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○○○○様 こんばんは。 ヨガアドバイザーサラです。 5月5日は立夏！ GW中に夏になりますよ♪ 東洋医学では、夏は「火」の季節。 心（しん）のエネルギーが強くなると言います
2025年04月30日
○○○○様 こんにちは！ ヨガアドバイザーサラです。 お忙しい中、こうしてメルマガを読んでくださって 本当にありがとうございます。 最近、自分の仕事の仕方について 色々考え
2025年04月30日
記事一覧
○○○○様 こんばんは！ ヨガアドバイザーサラです。 ヨガインストラクターのみなさん、 体験レッスンにきてくれた人に レッスン終了後 「どうでしたか」なんて 聞いてませんよね
2023年12月05日
○○○○様 こんばんは！ ヨガアドバイザーサラです。 グラコロが始まりましたね。 もう食べましたか？ さてさて、 グラコロの季節 つまり冬、 人は〇〇しやすくなります。 な
2023年12月02日
○○○○様 こんばんは！ ヨガアドバイザーサラです。 いきなりですが みなさんは生徒さんに 「心と体は繋がっている」 ってお話していますか？ ヨガを学んでいるなら 心と体が
2023年11月28日
○○○○様 こんばんは！ ヨガアドバイザーサラです。 私事ですが 先日無事誕生日を迎えました。 ４６歳になりました。 私は数年前から 自分の誕生日には 逆プレゼントをしていま
2023年11月22日
○○○○様 こんばんは！ 寒くなってきましたね。 この時期、着る服困りません？ 先日、近くのコンビニまで じゃがりこを買いに行った時 トレーナーで行ったら寒かったから 今日は
2023年11月14日
○○○○様 こんばんは！ ヨガアドバイザーサラです。 秋土用があけて 明日11月8日から立冬です。 暦の上では本格的な冬ですね。 東洋医学では 冬は「腎臓」の季節。 西洋医
2023年11月07日
○○○○様 こんばんは！ ヨガアドバイザーサラです。 私は、ヨガインストラクターさん向けに リピートされるレッスン作りや 集客の仕方や、顧客心理など いわゆる ビジネスコンサ
2023年11月01日
○○○○様 こんばんは！ ヨガアドバイザーサラです。 21日から秋土用に入りました。 東洋医学では 季節は急に変わるのではなく 約半月の調整期間があると 考えます。 その期
2023年10月24日
○○○○様 こんばんは！ ヨガアドバイザーサラです。 みなさん、 焼き芋って好きですか？ 私は好きです！！ じゃがりこも好きだけど。 焼き芋って ヘルシーだし 体にも良さそ
2023年10月18日
○○○○様 こんばんは！ ヨガアドバイザーサラです。 まずご報告。 じゃがりこ復活しました！ 結局2週間しか我慢できず。 でもね、改めて 私はじゃがりこが好きなんだって 気が付
2023年10月11日
【無料講座】今すぐレッスンに取り入れられるポーズが知りたい方へ
○○○○様 こんばんは！ ヨガアドバイザーサラです。 秋物の服を着る間もなく もう冬服？ってくらい 寒くなってきましたねー 夏の暑さから一転、 この寒さで自律神経が悲鳴をあげ
2023年10月08日
○○○○様 こんばんは！ ヨガアドバイザーサラです。 インスタを見てくださってる方は ご存じかもしれませんが 私は、「じゃがりこ」が 大好きなんですね。 先日、ストーリーで
2023年10月03日
○○○○様 こんばんは！ ヨガアドバイザー サラです。 東洋医学では、 秋は「肺」と「大腸」です。 要するに、 秋は「肺」と「大腸」の症状が 悪化しやすいってことです。 五
2023年09月28日
○○○○様 こんばんは! ヨガアドバイザーサラです。 実は 東洋医学的にみても 女性はアウトプットが苦手です。 ここは身体の仕組みが 関係していることなのですが 女性は陰の
2023年09月26日
○○○○様 こんばんは！ ヨガアドバイザーサラです。 いきなりですが みなさんは占い好きですか？ 私は結構好きです(^^) でも、昔は占いは「医療だった」 って知ってる人は
2023年09月20日