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○○○○様 こんばんは！ ヨガアドバイザー サラです。 9月になりましたね。 だんだん秋っぽい空気になって 「乾燥」が気になる時期になりました。 東洋医学って 秋は「肺」と「
2025年09月02日
○○○○様 こんばんは、 ヨガアドバイザー サラです！！ 昨日、 「シークエンスの作り方講座」 をしたんですけど 私のやり方は 「ちょー作りこむ系」なのです。 そして理論派
2025年08月24日
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○○○○様 こんばんは！ ヨガアドバイザーサラです。 最近、私の中で コロッケがブーム。 食べる方じゃなくて モノマネの方ね！ コロッケといえば 美川憲一物まねですよね。
2024年10月27日
○○○○様 こんばんは！ ヨガアドバイザーサラです。 金木製の香りがしてますよね！ 金木製は、懐かしい思い出を 呼び起こして 優しい気持ちにする作用があるそう。 私は金木製
2024年10月22日
○○様 こんばんは！ ヨガアドバイザーサラです。 みなさんは どんな時に秋を感じますか？ 私は・・・ モンブランですｗ 実は今日も モンブラン食べたんです！
2024年10月16日
○○○○様 こんばんは！ 10年愛され続けるインストラクター目指す 愛されヨガレッスン作りプロデュース アドバイザー サラです。 今日の関東は寒かったんですが 皆さんの地域は
2024年10月10日
○○○○様 こんばんは！ 10年愛され続けるインストラクター目指す 愛されヨガレッスン作りプロデュース アドバイザー サラです。 早いものでもう10月。 10月から年末にか
2024年10月03日
○○○○様 こんばんは！ 10年愛され続けるインストラクター目指す 愛されヨガレッスン作りプロデュース アドバイザー サラです。 私は今、 親の介護真っ只中なのですが 身体が
2024年09月28日
○○読者のメールアドレス様 こんばんは！ 10年愛され続けるインストラクター目指す 愛されヨガレッスン作りプロデュース アドバイザー サラです。 前、インスタのアンケートで 指導者養成講座や
2024年09月25日
○○○○様 こんばんは！ 10年愛され続けるインストラクター目指す 愛され♡ヨガレッスン作りプロデュース ヨガアドバイザー サラです。 ３連休いかがお過ごしですか？ 私は今日は
2024年09月22日
○○○○様 こんばんは！ 10年愛され続けるインストラクター目指す 愛され♡ヨガレッスン作りプロデュース ヨガアドバイザー サラです。 17日に椅子のポーズの軽減法の 無料講座
2024年09月19日
○○○○様 こんばんは！ 10年愛され続けるインストラクター目指す 愛され♡ヨガレッスン作りプロデュース ヨガアドバイザー サラです。 iPhone16が発売されるらしいですね
2024年09月11日
○○○○様 こんばんは！ 10年愛され続けるインストラクター目指す 愛され♡ヨガレッスン作りプロデュース ヨガアドバイザー サラです。 【あなたはどう答えますか？】 私が資
2024年09月07日
○○○○様 こんばんは！ 10年愛され続けるインストラクター目指す 愛され♡ヨガレッスン作りプロデュース ヨガアドバイザー サラです。 先日24時間テレビやってましたが ご覧に
2024年09月02日
○○○○様 こんばんは！ １０年愛され続けるインストラクター目指す 愛され♡ヨガレッスン作りプロデュース ヨガアドバイザー サラです。 昨日、インスタで アンケートを実施した
2024年08月25日
○○○○様 こんばんは！ １０年愛され続けるインストラクター目指す 愛され♡ヨガレッスン作りプロデュース ヨガアドバイザー サラです。 今回、インスタにて 事前予告していた通り
2024年08月20日
○○○○様 こんばんは！ １０年愛され続けるインストラクター目指す 愛され♡ヨガレッスン作りプロデュース ヨガアドバイザー サラです。 台風の影響、大丈夫ですか？ 身の安全が
2024年08月16日