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○○○○様

こんばんは！
寒くなってきましたね。
この時期、着る服困りません？

先日、近くのコンビニまで
じゃがりこを買いに行った時
トレーナーで行ったら寒かったから

今日はしっかり防寒していったら
汗かいたし(^^;)

とはいえ、
じゃがりこが買えたし
美味しくいただいたのでＯＫ！


さて、
今日はインスタでも告知していた通り
腎臓がなぜ恐れに弱いのか
お伝えしたいと思います。

東洋医学では
臓器と感情の関係性を唱えており
腎臓は「恐れ」と関係がある
って言ってるんです。

オドオドしてる人は
腎臓が弱いのかなって
診ていくんです。

それで、
何故腎臓が恐れに弱いのかですが

腎臓って
血液をろ過してますよね
(他にも色々してますが
今日は端折ります）

それで、
ろ過するってことは
即ち
古くなった血液を
常に破棄するということ。

腎臓は毎日、
いる、いらないを瞬時に決めて
がんばってるんです。


みなさんは
例えば書類とか洋服とか
捨てる時に迷うことありませんか？

私は心配性なので
特に書類とかに関しては
「これ捨てちゃって大丈夫かな」
ってビクビクします。

このように
いらないから捨てよう！
って物を手放す時って
「恐れ」がついてきませんか？

この考えが
東洋医学でいう
「恐れが腎臓を傷つける」
という意味です。

腎臓は、成長にも関係する臓器。
成長するには
今までの価値観も手放さないとね！

というわけで
ヨガインストラクターとして
もっと生徒さんを増やして
更なる成長を遂げたいのなら

今まで体験から作り上げてきた
価値観を手放すことが必要です！

きっと今のレッスンって
資格を取るときに習ってきたこと
それから現場に出てみての感覚で
作られてきたと思うんです。

でもね、
そのままでいたら変わらない。

客観的に見てみたら
問題点も見つかってくるし
もっとうまい伝え方がみえてくる！

それが質を上げていくということで
いわゆるブラッシュアップ。

インストラクターになると
自分のレッスンを客観的に見れなくなり
視野がグンと狭くなっちゃうんです…

個別相談でも多いのが
「生徒さんは良いって言ってくれるんです」
ってセリフ。

確かに
良いレッスンなんだと思います。

それで満席になってて
もう新規さんが入れないなら
素晴らしいけれど

満席になってないのなら
その言葉に満足してたら
ずっと満席にならないですよね？

みんな自分の知識を増やそうと
積極的に学びにはいくんですが

生徒さんが増えないのは
知識が足りないからじゃないです。

みなさんは
資格を取った時点で
生徒さんよりヨガの知識があるのだから
自信をもって大丈夫です♪

必要なのは
今ある知識をどう活かすか
ではないでしょうか？

だからね、
現状のレッスンの見直しって
本当に大事なんですよ！

ちなみに
シークエンスを変えるのは
見直しではないですからね。
それじゃ根本は変わってない！

それは例えるなら
料理が料理がおいしくないから
お鍋を変えましたって感じ？

それよりも
作り方を変える方が
おいしくなるやーん！


だから私は
コンサルでお一人お一人の
レッスンを最初から最後まで
チェックしているんです。

前屈一つにしたって
どんなレッスンを提供するかで
インストラクションの仕方は
無限にありますので

そこがちゃんと合ってるのか
見ていくわけです。

私もデビュー当初は
前屈のインストラクション、
1つしかなかったし
それが当たり前だと思ってたし。

満席レッスンになるような
オリジナルレッスンを作るには
価値観の手放しからです。

なるべく腎臓に負担をかけず
手放せるように
私はコンサルでサポートしています。

お力が必要な方は
まずは個別相談でお話をしましょう。

といっても今は
枠が空いておりませんので
来月になったら募集予定です。
少し待っててくださいね(^_-)-☆

これからどんどん寒くなります。
お体ご自愛くださいね！
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発信者：サラ