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○○○○様

こんばんは！
ヨガアドバイザー　サラです。

今月、特別に募集した
シークエンス＆インストラクション
チェックとフィードバック、
【残り2名です】
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今までレッスンチェックさせていただいて
多いのが

／
①レッスン名とレッスン内容が合っていない
②初心者に伝わらない言葉がさく裂！
＼

それぞれ解説すると

【①レッスン名と内容が合っていない】

例えばリラックスヨガって言ってるのに
インストラクションがリラックスじゃない！！

ほんの一例ですが
キャット＆カウのインストラクションで
腰痛予防になります
肩こりに良いんです、とか
言っちゃってるんですよね。

超当たり前の話ですが
リラックスヨガにきてる生徒さんは
リラックスしたくて来てるんです。

であるなら
インストラクションだって
「背中を通る自律神経のバランスを整え
心の芯までリラックスできます」
とか言ってあげない！

腰痛だの肩こりだの求めてないので
ツジツマが合わないんですよね。

カレー頼んだのにハヤシライスきた、
みたいな感じでしょうかねｗ

ちなみに、キャット＆カウは
初心者の人は8割できないポーズなので
インストラクションは超超超丁寧が基本です。
これに関しても、
本人は丁寧に指導してるつもりでも、
私からみたら全然丁寧じゃない場合が多いです。

基本のキャット＆カウがちゃんと伝えられきゃ
その後のポーズが伝わるわけがないですよね(^^;


【②初心者に伝わらない言葉がさく裂】

インストラクターにとっては
当たり前のお約束のセリフ

「体側」「呼吸を届けて」
「身体を感じて」「お腹意識して」
「空を仰いで」「台地を見て」

これらの言葉、
初心者さんには伝わりません！！
ヨガって、独特な表現なので
これが通じると当たり前と思ってると
生徒さんとの距離感がどんどん開きます。
だから信頼されないので
いつまでたっても満席にならないんです(^^;
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以前、フィードバックの募集に申し込んでくださった
Fさんは、なんとインストラクター歴20年！！

Fさんからご感想をいただきました。

★レッスンチェックを受ける前の正直な気もちは？
→いっぱいダメ出しされるんじゃないか？と
ドキドキ緊張しました。

★サラからレッスンチェックをうけて何を得られたか
→慣れてしまっていたレッスンでのインストラクションは、
初めて参加する人には伝わりにくいということや
初心者の人の不安な気持ちに改めて気づき、
見直す必要性を感じることが多かったです。
至らない点を優しく気づかせてくれたので、
腑に落ちることが多かったです。

★レッスンチェックをうけて変わったことは？
→より初心者の方に、寄り添えるようになりました。


Fさんがおっしゃる通り、
インストラクター歴が長くなると
レッスンに慣れてしまうんですよね。
そうなると、客観的に自分のレッスンを
見れなくなっちゃいます。

インストラクター歴が長くても短くても
自分のレッスンを定期的に見直す事は
絶対ですね♪

Fさん、ありがとうございました。


私は普段は単発ではフィードバックは
していません。

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今回の募集が終了すると
次回はいつになるかわかりません！
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私がしているフィードバックは
・レッスン名とレッスン内容が合っているか
・初めて参加した人でも伝わっているか
・リピートされるレッスンかどうか

がわかるだけでなく

何より大きいのは
私からの指摘により
生徒さんの反応が変わる事です。

最後のチャンスを受けれるのは
【残り2名】です！！
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レッスンチェック＆フィードバックは
2時間いただいています。

60分レッスンを実演していただき
後半60分フィードバックの計2時間です。
（zoomで行います）

通常、28000円なのですが
今回は特別価格でなんとなんと
【 ５０００円 】でご案内します！

お申込みはこちらから
https://ssl.form-mailer.jp/fms/276e32b1703322

※問い合わせの欄に「シークエンスチェック希望」
とご入力してください！

お申込み、お待ちしております♪

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今日、苺のあまおうを食べたんですが
あまおうって
あまい・まるい・おおきい・うまい
の頭文字が名前の由来なんだそうです。
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