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○○○○様


こんばんは！
ヨガアドバイザーサラです。

今日から夏土用に入りました。
土用といったら
土用の丑の日くらいしか
知らないよーって人も
いるかもしれませんね。

ちなみに私、
若かりし頃は
土用の丑の日は
「土曜の牛の日」だと
思ってましたからね！

土曜日に牛が騒ぐから
なんか儀式するのかなって(笑

どんな日やねんっ！！

さて、夏土用とは
身体が夏から秋に向けての
準備期間に入る時期です。


東洋医学では季節によって
臓器の主人公が決まっているのですが

夏は「心臓と小腸の季節」

本日20日から8月7日までに
心臓と小腸をクールダウンして
秋対応に変わるんです。

だから
小腸は稼働を減らしたいので
この時期は消化力も弱まるのですね。

この原理からいくと
土用の丑の日に
脂ののった鰻を食べるのは
小腸の負担になるので
あまりお勧めじゃない…

土用の丑の日は
夏に鰻を売るために
作られた日という説もあるし。

そうはいっても
鰻食べたい！！

だって美味しいし！！

美味しく食べれば
良いじゃないか！！！


‥‥すいません。
私の心の声がダダ洩れｗ

小腸は栄養吸収の最大の担い手。
だからこの時期に
小腸が負担をかけると
小腸の下にある腸管が刺激されます。
これがアレルギー症状の原因にも
繋がるのです！

この土用期間をどう過ごすかで
花粉症の度合いも変わる訳ですよ。

マジか・・・
私、花粉症だし。

でも鰻は食べたい！！
(鰻への執着）

だったら
ヨガで腸にアプローチしたら
万事OKなのでは？！

ヨガで腸にアプローチするには
「捻じり」が肝です。

ねじりがあるポーズ
いっぱいありますよね☆

私のコンサル生さんも
腸活ヨガなど
腸にフォーカスしたヨガレッスンを
されている人もいます。

私はここにオリジナル性を加えて
さらにレッスンに専門性を出すのが
得意中の得意ですので

・腸活ヨガレッスンでやるべきポーズ
・ポーズ以外でレッスンに取り入れるべきもの
・生徒さんの健康度が高くなる知識
・生徒さんに伝えるべき身体の仕組み
・ネットではでてこない情報

などをレッスンに
どんな風にどう取り入れて
生徒さんを楽しませるか
伝授しております。

昨日もちょうど腸に特化したヨガの
Ｃさんのコンサルでしたので

「小腸」「大腸」の
生理学・東洋医学・感情学
そして
リーキーガット症候群の話など

腸活専門のヨガをするなら
知っておいた方が良い知識を
ピックアップして講座しました。

これ、マンツーマンだから
必要なとこだけ学べるんです。
そして、もちろん
すべてヨガに繋げて話します。
だから現場ですぐに使えるんです♪

Ｃさんのレッスンは
レッスンに腸もみもプラスしました。

ただの腸もみじゃありませんよ。
感情学を取り入れた腸もみです。

お腹のどこの部分を押すと
違和感や痛みを感じるかで
どの感情を癒すべきかが
わかるんです。

腸だけじゃなくて
感情まで整えられて

さらに、Ｃさんのレッスンは
ぽっこりお腹にもサヨナラ
できるような内容にしたので

産後のママには
育児ストレスを癒し
気になるお腹が気にならなくなる
超うれしい充実感満載レッスン！

ネットではでてこない知識を
健康知識や知恵を伝えるから
生徒さんからの信頼度はめちゃくちゃ高く、

体験レッスンに来た人が
回数券を買ってくれたそうです！！

私のコンサルを受けて
ママさんの腸を美を助ける専門家として
自信をつけたＣさんが

／
質の良いレッスンをすれば
必ずリピートされる
＼

と証明してくれました(^^)


体験レッスンにきても
次回に繋がらなかったら
めちゃくちゃ悲しいし

いつまでたっても
集客地獄から
抜け出せないですからね。

みなさんも
長く愛されるレッスンを作って
リピートする生徒さんを増やし

自分も生徒さんも
そして自分の周りの大切な人も
幸せになる世界を作りませんか？

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
8月3日に無料個別相談の
募集をします！

リピートされるレッスンを作るための
ステップをお伝えしますよ♪

募集までもうしばらく
お待ちくださいね！
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土用の初日から
カツサンド食べてしまいました。
ごめんね、小腸さん(^^;)
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