迷いが身体に及ぼす影響
こんばんは!
今日はインスタでも告知した
東洋医学のお話です。
東洋医学や感情学に
興味のある人に
最後まで読んでいただけたら
嬉しいです(^^)
さて、
「迷い」は股関節に影響すると
インスタでお伝えしたのですが
実はそれ以外にも沢山の症状が
身体に起きてくるんですね。
例えば
・背中の凝り
・胸やけ
・お腹のハリ
・便秘
・太もものだるさ
・月経過多
・おりもの
東洋医学では
迷いは「脾臓」の働きを
弱めると言います。
上記の症状は
脾臓の不調が原因と
なっている場合が多いのです。
脾臓ってあまり聞かないから
よくわからないという人も
多いと思うのですが
脾臓は「免疫」に関係する
重要な臓器です。
特に胃や小腸の免疫を
担当しているんです。
先ほど紹介した症状も
背中の凝りや胸やけ
お腹のハリ、便秘は
まさに胃と小腸が
関係してきますよね(^^;)
それで感情学から言うと
「迷い」の隠れた欲求は
✓物事がスムーズに行って欲しい
✓持っているものを多くの人に配りたい
✓いい人だと思われたい
✓慎重に物事をすすめたい
✓不安を解消したい
あれれ??これって
ヨガインストラクターさんの悩みに
通ずるなと思ったんですよね。
私も上手くいっていない時
まさに上記の欲求があったと思うんです。
(自覚はしていなかったけど)
だから、常に迷っていました。
値段安くした方がいいのか
レッスン内容を変えた方がいいのか
開催日時を変えた方がいいのか
集客方法をどうしたらいいのか
毎日毎日悩んでいたし
迷っていました。
あの頃は
迷っていても
相談相手がいなかったから
「まずは自分でやってみよう」
という選択肢しかなかったんです。
自分が頑張るしかないと思
っていたので
不安な自分をごまかして
抑制してたのもあります。
だからどんどん
背中が痛くなるし
食欲もなくて
吐き気もしてました。
あの頃は感情学も知らないし
胃に何かあると思って
胃カメラ2回しましたよ。
(結果胃に異常なし)
本当に
感情と症状って繋がってますね。
個人開催でやっている人は特に
全てを自分で決めなきゃいけないし
迷うのは当たり前、
悩みが尽きないと思うのです。
何かを決定するには
覚悟もいるし
決めた後に本当にこれでいいのか
不安がでるのも当然。
でもそれを繰り返すと
私のように
身体に影響を及ぼすかもしれません。
私はそこでやっと
「誰かに頼る」という選択をし
ビジネス塾に入りました。
「自分でやってみよう!」も
素晴らしいとは思うのですが
勘違いしたまま進むかもしれないし
思い付きで流行りに乗っかって見たりして
(リール投稿がいい例ですよね)
でも
半年やっても変わらない
という状況に陥る場合が多いです。
何故そう言い切れるかというと
実際に個別相談で
ステップや解決法をお伝えすると
「自分でやってみます」
という人も多いですが
その方達の多くが半年後に
「結局何も変わらなかったです」
と再度ご相談に来る人が
とても多いからです。
自分でやって
状況が変わらない人は
・値段を安くする
・発信ができなくなる
・自信がなくなる
・行動できなくなる
というパターンに陥るので
結局、廃業するか
副業を迫られるか…
そういった人を
私は沢山見てきました。
誰かの役に立ちたくて
困った人を助けたくて
ヨガの魅力を伝えたくて
インストラクターになったのに
社会貢献できないって
かなりツライし悲しい結末ですよね。
そうならないためにも
「迷い」は少なくすべきです!
1人で悩んで迷っているなら
どうぞ私に相談してください。
そのために個別相談を
しているのですから(^^)
半年後の自分が
楽しく仕事できているか
想像してみましょう!
8月3日22時に「無料」の
個別相談募集をします。
先着3名様のみとなります。
募集まであと少し
お待ちくださいね♪
__________
脾臓に優しくするには
「良く噛む」ことも
めっちゃ大事ですよ!
__________
メルマガ配信停止はこちらから
解除専用ページURL
記事一覧
○○○○様 こんにちは! ヨガアドバイザー サラです。 朝晩、涼しい風がふいて 秋っぽくなってきましたね ただ、この風、気持ちいいんだけど 秋の乾燥の原因にもなる そして、
2025年09月07日
○○○○様 こんばんは! ヨガアドバイザー サラです。 9月になりましたね。 だんだん秋っぽい空気になって 「乾燥」が気になる時期になりました。 東洋医学って 秋は「肺」と「
2025年09月02日
○○○○様 こんばんは、 ヨガアドバイザー サラです!! 昨日、 「シークエンスの作り方講座」 をしたんですけど 私のやり方は 「ちょー作りこむ系」なのです。 そして理論派
2025年08月24日
○○○○様 こんばんは! ヨガアドバイザーサラです。 集客がうまくいかなくて 困ってるヨガの先生が多いけど 何か新しいことをするより やっちゃいけないことをやめる方が 簡単で
2025年08月23日
○○○○様 こんばんは! ヨガアドバイザーサラです。 突然ですが○○さんは シークエンスって どうやって作ってます?? っていうのも、 超軽減法講座の受講生さん達か
2025年08月20日
○○○○様 こんばんは! ヨガアドバイザーサラです。 もう、ピラティスブームがすごいですね! 私の地元にもピラティススタジオできて HP覗いてみたら 今月のレッスン、全部満席
2025年08月08日
○○○○様 こんばんは、サラです!! 今日で夏土用も終わり、 明日は立秋です。 つまり明日から秋です。 この暑さで秋なわけないじゃないかー! とツッコミたくなるし 私のこ
2025年08月06日
○○○○様 こんばんは! ヨガアドバイザー サラです。 先日、あの大手ヨガスタジオの スタジオヨギーさんがクローズという 衝撃的なニュースがありました。 私も思わず二度見しま
2025年08月05日
○○○○様 こんばんは ヨガアドバイザーサラです。 スタジオヨギーが倒産・クローズ、 本当に衝撃でしたね…。 私も、ヨガインストラクターになる前に 何度かヨギーのレッスンを受
2025年08月03日
○○○○様 こんばんは!サラです。 夏土用も終盤に差しかかり、 そろそろ季節は「秋」へバトンタッチ… まだまだ気温は高いのに、 秋って言われてもって感じですが 朝晩に少し陰
2025年08月01日
【8/2締切】ヨガ教室をラクに伸ばす秘密の60分【録画視聴も受付中】
○○○○様 こんばんは! ヨガアドバイザーサラです。 今日で7月も終わりですね 月日が経つのは早いですよねー (っていつも言ってる) 私、夏がトラウマなんです。 今日はその話
2025年07月31日
○○○○様 こんばんは! ヨガアドバイザーサラです。 今日は大切なお知らせをしますね! もし今、こんな悩みがあったら、 ぜひ読んでほしいです。 ・最近、生徒さんが増えなくな
2025年07月30日
○○○○様 こんばんは! ヨガアドバイザー サラです。 暑さに身体がついていかない… なんとなくモヤっとした不調、 感じていませんか? とくに、今のような夏土用の時期は、 胃
2025年07月29日
○○○○様 こんばんは! ヨガアドバイザー サラです。 最近、こんな声をよく聞きます。 「スタジオの集客が落ちてきた…」 「やっとオープンしたのに、思ってたより厳しい」 「教
2025年07月22日
○○○○様 こんばんは! ヨガアドバイザーサラです。 明日19日から約2週間が 「夏土用」になります。 土用とは、季節の変わり目の準備期間のこと。 夏土用が終わると、秋到来で
2025年07月18日