【再開催決定】ストレス講座のご案内
こんばんは!
ヨガアドバイザーサラです。
クリスマス、いかがお過ごしですか?
本日、メルマガ読者様への
クリスマスプレゼント企画で
ストレス講座を開催しました。
今回、10人募集したところ
30名近くの方からご応募いただき
さらには日程が合わないのですが
他の日の開催はないですか?
などお問合せもいただきましたし
断ってしまった方にも申し訳なかったので
もう1回開催しちゃいます。
レッスンの中で、ストレスって言葉
使っている人も多いと思いますが
実際上手にストレスの説明できてますか??
・そもそもストレスって何か?
・なぜストレスが自律神経に関係するのか
・なぜヨガがストレスに良いと言われるのか
を解剖生理学と東洋医学の観点から
お伝えしますので
知っておくと生徒さんも腑に落ちるお話が
出来るようになると思いますよ♪
【ストレス講座】
日程:12月28日㈬ 20時~21時
参加費:メルマガ読者様無料(一般参加 7800円)
※定員は《先着10名様》です。
※参加者様の安心安全と守る為、
顔出しで参加できる方のみ
お願いいたします。
お申込みは下記のフォームからお願いします
https://tayori.com/form/ccde26db48ed74b2cb2ab2b419f9a247f8e7fc94/
先着順なのでお早目にお申込みください♪
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国際サンタクロース協会の
公認サンタクロースになる条件は
体重が120キロ以上だそうです。
メタボが心配!!
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