【明日から使える】シャバアーサナの軽減法
こんばんは!
ヨガアドバイザーサラです。
8月の終盤。
今年も残り4カ月です。
みなさん、今年の目標
叶いましたか?
もしくは後4カ月で
叶いそうですか?
私も目標は
斎藤工と結婚!
でも、
あと4カ月で叶う気が
しません。
だって、どうしたらいいか
わかんないんだもん!
どこで出会えるのか…
いや、そもそも万が一
出会ったところで
その先に進めないだろう(汗
ヨガインストラクターさんの
目標って多分
/
生徒さんを増やして
クラスを満席にしたい
\
って人が多いはず。
で何年も叶っていない人も
これまた多いのが現状。
今まで
300人と個別相談したけど
8割の人の相談が
「集客」と
「リピートされるレッスン」
についてだったから。
生徒さんを増やすには
集客活動は必須ですし
満席レッスンを作るなら
リピートしてもらわないと
ってことはわかってるけど
その先どうしたらいいのか
わからないだけですよね、
私の斎藤工の件と同じように。
集客については
人によって何をするか
違うんです。
インスタがいい人もいれば
違う媒体を使う方がいい人も。
一つ言えるのは
自分にあった方法を選ぶこと。
そして
リピートされるレッスンは
初心者さんの
常連さんも
みんなが楽しくって
満足するレッスンを作ること。
初心者さんがいると
レベルを下げてたら
常連さんに失礼ですし
常連さんに合わせたら
初心者さんはついてこれない
だから
軽減法とチャレンジ法が
絶対絶対絶対必要!
これ言うとね
「やってます」って人が
多いんだけどね
私から言うと
まだまだなんですよ!
難しいポーズに
軽減法を入れるのは
当たり前なんです。
そうじゃなくて
例えばチャイルドポーズ。
軽減入れてる人
少ないんですよね。
シャバアーサナ、
軽減入れてる人、
私が見てきた限り1割!
今日は特別に
シャバアーサナの
軽減法の「一部」を
教えちゃいますね。
【①膝を立てる】
→腰の違和感を軽減
特に女性は反り腰が多く
そのためシャバアーサナで
力を抜くのが苦手
【②手はお腹の上】
→緊張をほどく
初心者さんは
慣れていないので
シャバアーサナになると
緊張が走る人も多い
すぐにレッスンに
取り入れてみてくださいね。
でもこれはほんの一部。
シャバアーサナで
全身の力を抜くために
私が編み出した軽減法、
実際コンサル生さんに
受けてもらうのですが
これが大好評。
「こんなシャバアーサナの
誘導初めてです!」
とか
「力が抜けて気持ちいい」
なんて言ってくださり
ほぼ全員が
レッスンに取り入れてます。
というように
私のコンサルは
細かいところまで一緒に考えて
オリジナル化していくし
さらに
残り4カ月で現状を変えるため
スペシャルバージョンの
コンサルをご用意しました。
満席レッスンを作るだけでなく
自分に合った集約法で
ストレスなくビジネスをするため
様々なメニューを用意しました。
4カ月しかないので
【短期集客法】も学べます。
9月に募集をする予定でしたが
善は急げ!なので
【2枠】のみの先行予約で
本当は28000円ですが
特別に《無料》で
本日より募集します!
お申込みしてくれた方に
来年売れるかチェックシートも
プレゼントします☆
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目標を叶えて
年末の除夜の鐘で
喜びの舞を踊りましょう♪
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知ってる人いたら
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発信者:サラ
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