これを読めば東洋医学の基本がわかります
10年愛され続ける
ヨガインストラクターになるための
アドバイザー サラです。
こんばんは！
みなさんは
東洋医学に興味ありますか？
ヨガの中でも
「陰陽」って出てくるし
心と身体が繋がっているって
東洋医学からでも説明がつくし
インストラクターさんは
東洋医学がお好きな方が
多いんじゃないかなと思います。
私もかれこれ15年以上
勉強しています。
たびたび、インスタやブログで
東洋医学ネタを上げているのですが
やっぱり何でも
基本は大事！！
ということで、
今日のメルマガは
基本の知識をシェアしますね。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
東洋医学では
「五行陰陽説」があって
季節の変わりを
木(春）→火(夏）→土（土用）→金（秋）→水(冬）
と表します。
これが身体の内臓でも
木(肝臓）→火(心臓）→土（脾臓）→金（肺）→水(腎臓）
と考えています。
更に
木(怒）→火(喜）→土（思）→金（悲）→水(恐）
と感情も入ってきます。
これが基本となって
それぞれどうやって対応したらいいか
まとめてあるのが
「五行式体表」というものです。
ググってみるとでてきますよ！
ただね…
この五行式体表、
どうやって見ていけばいいか
難しいって人もいるのです。
私も最初みたとき
チンプンカンプンでした。
でも、
この見方を知っておけば
不調にも対応できるし
身体の状態もわかるから
インストラクターさんも
知っておくと絶対いい！！
というわけで
五行式体表の読み方、
そして、東洋医学の基礎を
お伝えできる場を作りたいと
前々から思っていたので
講座をやっちゃおうと思います！！
いつもインスタやブログに
いいねやコメントをいただき
メルマガの感想なども
DMいただいたりして
嬉しいので
感謝の気持ちとして
【無料】です！
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
東洋医学講座（基本編）
☆こんな人におすすめ☆
・東洋医学に興味がある
・東洋医学を勉強したいけど
何から手をつけたらいいかわからない
・東洋医学の臓器の捉え方を
知りたい
・東洋医学をレッスンにいかしたい
・自分や家族の健康のために
知識をふやしたい
【日時】４月１４日㈰１０時～１１時
※ｚｏｏｍ開催となります
【参加費】無料
【参加条件】
・参加者様の安心安全を守るため、
お顔出し参加にご協力をお願いします
【お申込み先】
https://forms.gle/2UpEur8D6VtURcLn7
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
メルマガ配信停止はこちら
解除専用ページURL
＿＿＿＿＿＿＿＿＿
発信者：サラ
記事一覧
○○○○様 こんにちは！ ヨガアドバイザー サラです。 朝晩、涼しい風がふいて 秋っぽくなってきましたね ただ、この風、気持ちいいんだけど 秋の乾燥の原因にもなる そして、
2025年09月07日
○○○○様 こんばんは！ ヨガアドバイザー サラです。 9月になりましたね。 だんだん秋っぽい空気になって 「乾燥」が気になる時期になりました。 東洋医学って 秋は「肺」と「
2025年09月02日
○○○○様 こんばんは、 ヨガアドバイザー サラです！！ 昨日、 「シークエンスの作り方講座」 をしたんですけど 私のやり方は 「ちょー作りこむ系」なのです。 そして理論派
2025年08月24日
○○○○様 こんばんは！ ヨガアドバイザーサラです。 集客がうまくいかなくて 困ってるヨガの先生が多いけど 何か新しいことをするより やっちゃいけないことをやめる方が 簡単で
2025年08月23日
○○○○様 こんばんは！ ヨガアドバイザーサラです。 突然ですが○○さんは シークエンスって どうやって作ってます？？ っていうのも、 超軽減法講座の受講生さん達か
2025年08月20日
○○○○様 こんばんは！ ヨガアドバイザーサラです。 もう、ピラティスブームがすごいですね！ 私の地元にもピラティススタジオできて HP覗いてみたら 今月のレッスン、全部満席
2025年08月08日
○○○○様 こんばんは、サラです！！ 今日で夏土用も終わり、 明日は立秋です。 つまり明日から秋です。 この暑さで秋なわけないじゃないかー！ とツッコミたくなるし 私のこ
2025年08月06日
○○○○様 こんばんは！ ヨガアドバイザー サラです。 先日、あの大手ヨガスタジオの スタジオヨギーさんがクローズという 衝撃的なニュースがありました。 私も思わず二度見しま
2025年08月05日
○○○○様 こんばんは ヨガアドバイザーサラです。 スタジオヨギーが倒産・クローズ、 本当に衝撃でしたね…。 私も、ヨガインストラクターになる前に 何度かヨギーのレッスンを受
2025年08月03日
○○○○様 こんばんは！サラです。 夏土用も終盤に差しかかり、 そろそろ季節は「秋」へバトンタッチ… まだまだ気温は高いのに、 秋って言われてもって感じですが 朝晩に少し陰
2025年08月01日
【8/2締切】ヨガ教室をラクに伸ばす秘密の60分【録画視聴も受付中】
○○○○様 こんばんは！ ヨガアドバイザーサラです。 今日で７月も終わりですね 月日が経つのは早いですよねー （っていつも言ってる） 私、夏がトラウマなんです。 今日はその話
2025年07月31日
○○○○様 こんばんは！ ヨガアドバイザーサラです。 今日は大切なお知らせをしますね！ もし今、こんな悩みがあったら、 ぜひ読んでほしいです。 ・最近、生徒さんが増えなくな
2025年07月30日
○○○○様 こんばんは！ ヨガアドバイザー サラです。 暑さに身体がついていかない… なんとなくモヤっとした不調、 感じていませんか？ とくに、今のような夏土用の時期は、 胃
2025年07月29日
○○○○様 こんばんは！ ヨガアドバイザー サラです。 最近、こんな声をよく聞きます。 「スタジオの集客が落ちてきた…」 「やっとオープンしたのに、思ってたより厳しい」 「教
2025年07月22日
○○○○様 こんばんは！ ヨガアドバイザーサラです。 明日１９日から約２週間が 「夏土用」になります。 土用とは、季節の変わり目の準備期間のこと。 夏土用が終わると、秋到来で
2025年07月18日