【〆切明日】冬のレッスンで生徒さんにこんな事言われたら?
こんばんは!
ヨガアドバイザーサラです。
レッスンでこんなシチュエーション、
思い当たりませんか?
✓冬の朝のクラスで生徒さんが
「寒くて体が固まっている」
と言われた
✓夜のクラスで生徒さんが
「疲れていて動くのがしんどい」
と言われた
✓自分自身も連続したレッスンの後で
心地良い疲労感のはずが
ものすごい倦怠感
✓忙しいスケジュールの中で
自分の体力と気力を
どう維持するか不安になる
これらの解決策はこちら
↓ ↓ ↓
▷冬の朝のクラスでは
レッスンの最初に腎臓を温めると、
体がほぐれやすくなり、
その後の動きもスムーズになります。
▷夜のクラスでは、
腎臓ケアを意識した
穏やかなポーズで体を整えると、
翌日に疲れを持ち越さずにすみます。
▷自分自身も連続したレッスンの後で
「エネルギーが足りない…」
と感じることがあるなら、
腎臓をケアするポーズや呼吸法で、
深い回復を得ることが可能です。
腎臓ケアをテーマに、
ヨガと東洋医学を組み合わせた
特別無料講座のお申込みが
もうすぐ〆切です!!!
【 こんな方におすすめ】
☆レッスンに東洋医学の知識を取り入れて差別化したい方
☆生徒さんの体調や季節の変化に寄り添える指導をしたい方
☆冬場の冷えや疲れを軽減できるレッスン内容を学びたい方
☆自分自身の体力・気力を高め、
インストラクターとしてのパフォーマンスを向上させたい方
【この講座で学べること】
✔ 東洋医学における腎臓の役割と「冬」との関係
✔ 腎臓をサポートする簡単で効果的なセルフケア方法
✔ レッスンに取り入れられる腎臓ケアを意識したヨガポーズ
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東洋医学ヨガで腎臓ケア!
レッスンの質を上げる
東洋医学ヨガ無料講座
日時▷12月17日㈫20時~21時
開催場所▷zoom開催
お申込みの方に後日URLを送ります
参加条件▷ヨガインストラクター
または現在資格取得中の方
【お申込みはこちらから】
https://forms.gle/7ocXumx6Avj2r9xc9
〆切が近づいておりますので
お申込みはお早目に☆彡
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発信者:サラ
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