東洋医学で見ると満月の不調と対策!
こんばんは!
ヨガアドバイザーです。
今日は満月ですね!
東洋医学では、
月の満ち欠けと私たちの身体は、
密接につながっていると考えます。
満月は「陰が最大」「陽がピーク」
という二重の意味をもつ特別な時。
どういうことかというと、
体内に溜め込んだ「陽の気」が高まり、
内側でパンパンに張りつめたような状態になる。
すると、こんな不調が起きやすくなります。
✓頭にエネルギーが昇って、眠りが浅くなる
✓イライラ、焦り、不安など感情が揺れやすい
✓身体の中に熱がこもり、だるさ・のぼせ・むくみが出やすい
✓「やらなきゃ」と思うほど動けない・空回りする
私も昨夜はなかなか眠れずに
遅くまでYouTube見ちゃいました(^^;
でも安心してください!
今日の満月をピークに、少しずつ
「陰」が減って「陽」に転じていくから♪
つまり、満月って
/
巡りが始まるタイミングだから
流れを変えるチャンス!!
\
そのためにも
\溜め込むのではなく出すのが大事/
みなさん…
ちゃんと出せてますか?!
今まで学んだ知識とか
頭ではわかってるけど、発信できてない
という状態になってませんか?
溜まれば身体は消化不良を起こすように
ビジネスもアウトプットしないと
滞っていきますよー!
だから今こそ、
ずっと見ないふりしていた「今のやり方」から抜け出して、
学びっぱなしの知識を
自分の言葉で伝えていくステップするときじゃないかな?
そんな満月のタイミングに合わせて、
ヨガビジネスベーシック1か月プログラム
募集を開始します!
・自分のヨガを、どんな人に届けたいのか?
・自然体で続けられる発信ってどうやるの?
・押し売りしないで、お申し込みが入る流れって?
こういったモヤモヤをまるっとクリアにして
講義とグループコンサルで
行動につながるベースをしっかり整える1ヶ月です。
アーカイブもあるので、復習もできますし
リアル参加が難しい人でも大丈夫◎
実は現在、私の個別コンサルは満席で
新規のお申込みはお断りしていて
しかも、このような価格は
私のコンサルを知っている方は
驚きだと思います。
自分でいうのもなんですが
私から直接アドバイスがもらえる機会は
超貴重だと思いますので、
ぜひ活用してくださいね♪
詳細はこちらからご覧いただけます
https://yogaadvisor-sara.hp.peraichi.com/202506
今までのやり方を変えるのは、
ちょっと勇気がいります。
でも、今日みたいな満月の日に、
「新しい私」にスイッチするって、
ちょっと素敵じゃないですか?
あなたのチャレンジを応援しています(^^)/
▶ヨガビジネスベーシック1か月プログラム
https://yogaadvisor-sara.hp.peraichi.com/202506
_____________
メルマガ配信停止はこちら
解除専用ページURL
記事一覧
○○○○様 サラです、こんばんは! 先日、北海道物産展に 行ってきたんですよ 私、物産展が好きなの ♪ だって、普段買えない ご当地グルメが味わえるから! それでね、 物
2025年12月11日
○○○○様 神経性頭痛の人が 太陽礼拝であのポーズすると 場合によっては レッスン中に頭痛を引き起こす?! 私はコンサルでも オリジナルレッスンを作る際に 身体の仕組み
2025年12月10日
○○○○様 こんばんは!サラです。 太陽礼拝すると 身体がスッキリしますよね なぜ身体がスッキリするかって ・筋肉全体を動かして ・血流がよくなって ・代謝があがるから で
2025年12月08日
○○○○様 こんばんは、サラです。 最初に言っておきます! 108回太陽礼拝、 やる・やらないは自由です。 でも問題は、 ここじゃありません。 実は、生徒さんは 「先
2025年12月05日
○○○○sama 108回太陽礼拝が あなたのヨガ人生を変えるかも… こんばんは、サラです。 12月になると 「108回太陽礼拝!」って 日本のヨガ界では すっかり恒例行事に
2025年12月02日
○○○○様 サラです。おはようございます! 先日のメルマガで 木村拓哉って出したせいか キムタクと付き合う夢みたー! しかも、 キムタクが私にゾッコン♡ (夢だから許してw)
2025年11月29日
○○○○様 今日は 黄砂とヨガインストラクターの話 これ、超重要な話だから ちょっと長いんだけど 最後まで読んでほしいです! というのも 今週は黄砂の影響を受けそうですよね
2025年11月27日
○○○○様 こんばんは、サラです! さっき、 売らずに満席になる秘訣セミナーが 終わりました! 沢山の方にご参加いただき、 ありがとうございました。 セミナーでは 発信しな
2025年11月25日
○○○○様 / 今日は、インスタ発信に 疲れちゃった人、必見! \ こんばんは、サラです! みなさんは インスタやってますか? 毎日更新してますか? おそらくですけど 最
2025年11月19日
○○○○様 / 実は9割のインストラクターが 冷えと集客について勘違いしている?! \ こんばんは(^^) ヨガアドバイザーサラです。 だいぶ寒くなってきましたねー この
2025年11月17日
○○○○様 集客がうまくいかない本当の理由 知っていますか? こんばんは、サラです。 一生懸命レッスンを続けているのに ・生徒さんが増えない ・投稿しても反応が少ない ・体
2025年11月12日
○○○○ 体験予約がなかなか入らない 特に冬は、集客は厳しい! こんばんは、サラです。 今日から立冬。 本格的な冬の始まりです。 寒くなってくると、 どうしても「家から出
2025年11月07日
○○○○様 こんばんは! ヨガアドバイザーサラです。 前回のメルマガでお話した 読んでくださった方から 「まさに最近、食後の眠気がすごくて…」 「唇の端が切れてたの、脾臓だっ
2025年10月27日
○○○○様 こんばんは! ヨガアドバイザーサラです。 みなさんは、 食後に眠くなりますか? 私は、学生の頃は 5時間目は眠くて眠くて 机に突っ伏して寝てました。 しかもヨダ
2025年10月19日
○○○○様 こんばんは!サラです ヨガインストラクターさんで ・集客できてない ・予約が入らない ・満席レッスンにならない このような状態の ヨガインストラクターさんは 「
2025年10月17日