写真が消えたー！泣
地味に
ホントにちょっとだけ
落ち込んでることがあります。
…泣
--------------------------------
こんにちは！
あなたと世界を繋げる
Kindle出版プロデューサー
高橋琴です。
週末、
都内に出かけていた私ですが、
どうやら行きの新幹線の中で、
スマホに保存中の写真を
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
300件ほど消去しちゃった
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
ようなのです泣
300件…今年に入ってから
私のスマホで撮った写真が
まるっと消えました。
原因は、私の寝ながらスマホ。
電車の乗車時間が長いため、
私はよくスマホで作業をするのですが、
作業をしながら、
一気に寝落ちることが
多々あります。
しかも都内へ出る時は
いつもより早起きしてるので、
けっこうな高確率で寝落ちw
今回も
スマホの画面に指を置いたまま
寝落ちしたらしく、
写真が消えた辺りの記憶が
一切ありません泣
しかも写真が消えたのに
気づいたのは、次の日。
一瞬、ポカーンと
してしまいました。
で、
今日の私が何を言いたいかというと
寝ながらスマホをやめよう
（言葉がおかしいですが）
って話じゃないんです。
それももちろん
気をつけた方がいいですが、
今回私がお伝えしたいのは、
感情はその時に出し切ろう！
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
ということです。
冒頭でもちらっと書きましたが、
ここ数日、地味に落ち込んでたりします^^;
しょうがない、と割り切ったはずなのに、
なぜかスッキリしていない…
なんでかなーと考えてみたら、
「ショックー！！！」って
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
叫んでなかった、と思ったのです。
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
写真が消えてることに気づいた日、
その後、すぐにやることがあったので
詳細確認などは後回しにしたんですよね。
後から確認した時も
「やっぱり消えてる」という
事実確認だけして、
自分の感情には
フォーカスしてなかったなー
と、今なら思い出すことができます。
そんなわけで、
今更ながら「ショックー！！！」と
叫んでみましたw
ついでに「ショックだったよねー」と
自分自身に寄り添ってもみたり^^
写真が消えた事実は変わりませんが、
気持ちはスッキリした気がします^^
〜今日のまとめ〜
自分の感情は出し切ろう！
たとえ、ことが起こった
その時に出せなかったとしても、
気づいた時に対応してあげれば、
感情さんは満足してくれます。
心のモヤモヤなど、
地味に引きずっていたわだかまりを
気づいた時に解消してあげてくださいね^^
ではではー。
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感情を出すのが苦手ー
って方には、こちらの書籍が
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心を整理整頓して、
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