【No.43】夢を現実にする方法
叶えるためのもの
とはいっても、
夢と現実がかけ離れすぎていると
全く叶う気がしません。
そんな「叶わない〜」を
解消する方法、
知りたいですか？
--------------------------------
こんにちは！
あなたと世界を繋げる
Kindleウェブサポーター
高橋琴です。
Kindle出版プロデュースから
その後のウェブサポートまで
あなたとお客様をつなげる
お手伝いをしております！
※私が過去にプロデュースしたKindleは、
メールの最後からどうぞ^^
さて、昨日お話した
ワクワク未来を想像すること、
試してみましたか？
実は昨日のメールにも
夢を現実に変えるための
心理学的な仕掛けを入れておきました^^
もしまだお読みでなかったら、
昨日のメールから読んでいただけると
効果はバツグン！だと思います。
さて、今日は昨日の続き。
寝ている間に全ての悩み事が解消されたあなたは、
朝起きてもまだ、
そのことに気づいていません。
どんなことで悩み事が解消されたと
気づくでしょうか？
部屋の中が何か違う？
気持ちが晴れ晴れとしている？
仕事が全部終わってる？
気づくタイミングも
いろいろだと思います。
朝、起きた瞬間に気づく人
仕事に出かけてみて「あれ？」と思う人
夜、帰宅してから「なんかいつもと違ったな」と感じる人
気づいた時の気持ちや
その後、自分がやりたい行動などを
想像してみてください。
例えば、朝、出勤前に気づいたら、
どんな気持ちになりますか？
その気持ちのあなたは、
今日をどんな風に過ごしますか？
清々しい気持ちで出勤したり
休んじゃう自分もOK！って、突然仕事を休んだり
全然別の何かを始めてみたり
全ての悩み事が解消されたあなたなら、
なんでもできちゃいます。
そんなあなたは、
今日１日をどんな風に過ごしますか？
実は脳って
現実と想像の区別がつきません。
たとえ今
起こってなかったことだとしても、
想像したことを現実だと思ってしまうのです。
しかもこの
ソリューション・フォーカスト・アプローチ
という手法
始まりは「あなたが寝て起きた」ところなので、
あなたにとっては
取るに足りない現実から道筋を作っていくのです。
しかも
一切の悩み事は解消されていて
ワクワクする未来だけ想像すればいい
ので、
自分のトラウマやブロックは
横に放置でOKなのです。
今から未来へ想像して、
そのワクワクの体幹を持ったまま
現実に戻ってきたとき、
今、何をするべきか
自然と行動が見えてきます。
あとはワクワクのままに
毎日を過ごすだけ。
「行動しなくちゃ！」
「がんばらなくちゃ！」
と気合いを入れる必要はありません。
もうワクワクはあなたの中に
インストールされているので、
プログラムが実行されるのに
身を任せればいいのです。
あとは、あなたの脳が
勝手に判断してくれます。
あなたはあなたの望むものを
間違えずに望んでください。
何をしているのが楽しくて
誰といるのがうれしいのか
あなたの心が求めるものを
ワクワク体感することができれば、
今と未来は自然とつながります。
未来を変えるのは今の行動だけど、
今の原動力は未来への希望
それはすでに、あなたの中で
あなたに見つけてもらえるのを
今か今かと待っています。
そんな自分を
信頼してあげてくださいね。
ではでは〜
高橋琴
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・こと
Kindle出版プロデューサー、小児科看護師
（趣味：読書しながら妄想の旅）
・まるさん
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（趣味：赤提灯で飲むコト、宝塚歌劇）
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