【No.179】仲間っていいなぁ
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東京に引っ越してきて、
初めて迎える
実家以外でのお正月でした。
1人って寂しいかな？
と思っていたのですが、
ここ数日、有意義に過ごしています。
今日はそんな
寂しがりやの私が、
寂しくない過ごし方のお話。
--------------------------------
こんにちは！
あなたと世界を繋げる
Kindleウェブサポーター
高橋琴です。
Kindle出版プロデュースから
その後のウェブサポートまで
あなたとお客様をつなげる
お手伝いをしております！
※私が過去にプロデュースしたKindleは、
メールの最後からどうぞ^^
連日のメールで書いていますが、
年末年始はオンラインで
いろんな方とお話しています。
なぜそんなことになったのか
というと、
オンラインのコミュニティで
声をあげた人のところに、
何かを感じた人たちが集まったから。
みなさん、
程度や状況の差はあれ、
大雑把にまとめると
同じようなことで
しんどい思いをしている
方たちばかりでした。
で、今日は、
同じような悩みをもった人がいると
寂しくないよ
という話をしたい訳ではありません。
そんな傷の舐め合いで
寂しさを紛らわしても、
一過性のものにすぎないからです。
それじゃ、
根本的な解決になっていない。
では、どうするのか、といえば、
その寂しさを
^^^^^^^^^^^
感じている自分を
^^^^^^^^^^^^^^^
認めて受け入れる
^^^^^^^^^^^^^^^
ということをやるだけです。
もっというと、寂しさだけじゃなく
悔しさとか
悲しさとか
ムカつくーとか
自分ダメだぁとか
無意識にふたをしていた
感情に気づいて、
１つ１つ取り出して、
感じる。
認める。
最初に声をあげてくださった方が
しっかりガイドしてくれたので、
たくさんふたをしてきた私も
少しずつ向き合えるようになっています。
何より、
このお正月という
ゆっくりした時間が
自分と向き合うための
余裕になって
いいのかもしれません。
誰かと話していたからではなく、
１番大切な私と対話できているから
１人の時間がとても
暖かく感じています。
あなたは、
このお正月、
どう過ごしていますか？
目標を立てる方も
いるかもしれませんが、
その前に１度
自分の心の声に
耳を傾けてみてくださいね。
もしかしたら、
あなたが思う以上に
寂しく思っているかもしれませんよ。
ではでは。
今日もいい１日です^^
高橋琴
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