【No.182】感情の取り扱い説明書
このメールは、
交流会等にて
名刺交換させていただいた方にも
お届けしております。
今後情報が不要な方は、
以下のリンクより解除お願いいたします。
↓ ↓ ↓
解除専用ページURL
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
昨日もオンラインで
よろず相談会に
参加してきました。
でも、そこでの話題って
いつも同じなのです。
その理由って……？
--------------------------------
こんにちは！
あなたと世界を繋げる
Kindleウェブサポーター
高橋琴です。
Kindle出版プロデュースから
その後のウェブサポートまで
あなたとお客様をつなげる
お手伝いをしております！
※私が過去にプロデュースしたKindleは、
メールの最後からどうぞ^^
昨日は午前中のうちから
オンライン「よろず相談会」の
案内が届いていたので、
家事をある程度終わらせて
参加してきました。
と言っても、
特別何かを聞きたい
という訳でもなく、
どちらかというと
主催者の方を知るために
参加したようなものです。
そこでのお話は、
いつも共通のもの。
「自分の感情とどう付き合うか」
です。
年末から何度か参加している
相談会ですが、
毎回、辿り着くところは同じ。
でも、
毎回同じところでつまづいているから、
辿り着くところが同じなだけです。
もっというと、
つまづいた悩みは違っても、
悩みの根本が同じなので
同じところへ辿り着くんですよね。
私自身も
意識しているつもりでした。
ただ、やっぱり
つもりは「つもり」でしかなくて、
突っ込んで質問されると
無意識でしっかりフタをしていたことに
気づくのです。
感情にフタをすることは
悪いことじゃない。
フタをすることを
悪いことにしているのは自分で、
なぜ悪いことにしているのか
なぜフタをしなければいけないのか
その感情を丁寧に取り扱うほど、
自分の軸に
戻っていっている気がします。
私は自分のことが大好きで
同時に大嫌いです。
その感情を隠していたから
苦しかったんだろうなぁと
今なら少し
わかる気がします。
この年末年始。
すでに１年分くらい葛藤したけど、
あと36年分あるからなぁ。
ちょっと料理でもしながら、
また自分と向き合っていきたいと
思います。
１月中旬からは、
私の本
プロデュースした本
の出版がラッシュの予定。
どんどん
素敵な物語を発信していきますよ！
楽しみにしていてくださいね。
ではでは。
今日もいい１日です^^
高橋琴
記事一覧
今日と明日は、 お手伝いしている メンタルマネジメントスクールの 終日サポートです。 ２日間乗り切れるように 作り置きのおかずと スイーツ作りました。 時間制限がある中で 頑張ったー！ ---
2025年06月07日
私が住んでるシェアハウスに 新しい住人が２人 増えました。 新しい人が増えると 問題になってくるのが、 住まい方のルールと 生活時間のブッキング。 だからこそ、 話し合いって大事よねー。 ---
2025年06月05日
突然ですが、 私は人の顔と名前を 覚えるのが、 とても！苦手です。 でも、 「その人がいた」と 認知はできている。 さて、何で 記憶しているでしょうか？ ------------------
2025年06月03日
この週末 あの場所に行った この人にあった こんなイベントに参加した そんなFacebookの投稿を見て モヤーっとすることがありました。 あー、これ、 過去にもあった感覚だなぁ。 ----
2025年06月02日
昨日の出来事ですが、 だいぶ有名な方と 普通に世間話しちゃいました。 あとからその人だったと 聞いてビックリ！ ------------------------------- こんにちは。 言
2025年06月01日
初めましてのお仕事現場に行って 「またお願いしたい！」と 言われる。 そして、次の仕事が 向こうからやってくる。 そんな現実、 引き寄せたくありませんか？ ------------------
2025年05月31日
これは、叶わないかもなぁ。。 そう思っていたことが、 最近、続々と叶っています。 そこから来たかぁ〜！ ------------------------------- こんにちは。 言葉と
2025年05月30日
あなたは、 余命100日と言われたら 何をしますか？ ------------------------------- こんにちは。 言葉と心を繋げる専門家 高橋琴です。 友人がスタエフで 「
2025年05月28日
お昼にお知らせした クライアントさんの新刊 無料キャンペーン、 17時から始まりました！ ------------------------------- ２回目、こんにちは。 言葉と心を繋げ
2025年02月20日
久しぶりにメルマガシステムを開けたら、 前回のメールから４か月。。 長らくご無沙汰しておりました。 ------------------------------- こんにちは。 言葉と心を繋
2025年02月20日
あれもこれも やってみたい！ こんなアイディア 思いついちゃった！ でも、、 なぜか行動が 失速してしまう。。 そんなことありませんか？ --------------------------
2024年10月11日
本日、10月8日は 私の誕生日です♪ 最近お友達の紹介で 知り合った方が、 まさかの同じ誕生日 とのことで、 「煩悩バースデー」 「無限大の日！」 と言って 楽しんでました。 --------
2024年10月08日
思考や感情は 頭で考えるより、 一旦頭の外に出して 客観視した方がいい と言われます。 その究極の（？）の外在化を 「モノ」を使って やってみました。 ---------------------
2024年10月06日
ここまでできないと 始められない こんな成果が出てないと 成功じゃない 完璧主義があると 始めるまでに時間がかかりますし、 求める理想が高すぎて 喜びまでの時間もかかります。 そんな完璧主
2024年10月05日
いつの間にか物が増えすぎている。 どうしても捨てられない。 足の踏み場がない！ なんてことになる前に、 「捨てる」ことを オススメします。 でも、それで 捨てられるなら 苦労はしませんよね。
2024年10月04日