【No.433】1回休み
高橋琴です。
このところ、
毎朝、朝活メンバーに引いている
カードのメッセージが、
「待機」
「忠告」
「階段」
などなど、
「現状を振り返って、慎重に」
というメッセージを
送ってきていました。
さらに今日は、
別のところ2か所からも
同様のメッセージがあったので、
「これはちょっと
立ち止まって考える必要がありそう」
と思い、
緊急の要件以外はすべて
明日以降のタスクに回しました。
で、何をしているかというと、
シェアハウスの掃除と洗濯ですw
私が住むシェアハウスは、
全部で5人の住人が
暮らしているのですが、
週替りで共用部の
掃除などをしているのです。
今週は土日も
大きな予定が入っていないので、
そこでやればいいかなぁ
と思っていました。
でも、
せっかく他のタスクを
明日以降に回したし、
・今日は自分をいたわる
・自分が過ごす場所を整える
をやってみようと思ったのです。
ついでに、
最近あまり聞いていなかった
お気に入りの曲をループで聞きながら、
適当に踊ってみたり。笑
慌ただしく過ごしている毎日から
ちょっとだけ離れて、
自分の心地良いを味わって、、
そんな時間を過ごしていたら、
私って色んな人に支えられていたなぁ
と改めて思い出しました。
なんだ。
何かしなくても
何もしなくても
私って幸せじゃん。
そんなふうに感じた
1回休みの日。
残りのあとちょっとの時間も
この幸せを堪能します。
ではでは。
今日もいい1日です。
高橋琴
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