言葉は調べで、言葉は世界 言葉が変われば世界が変わる 言葉と心をつなげる専門家 高橋琴が送る 脳のカラクリを使ってマインドを書き換える 毎日ちょっと元気が出てくる メルマガです。

こんにちは！
高橋琴です。



「あの時、ああしていれば…」

「こっちを選択していたら、
　何か違っていたかも？」

日々の生活の中でも

後悔はたくさんあるかも

しれません。


特に人間関係においては

「あんなこと、言わなければよかった」

「こうなるなら、伝えればよかった」

など、

取り返しがつかないことをした

と、後悔する人が

多いような気がします。



それはきっと、

自分ではどうにもならないことが
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絡んでくるから
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だと思うのですが、


実は、後悔しない方法が

１つだけあります。



それは、

ちゃんと自分軸で
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決めること。
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人間関係の後悔は、

たいてい「なんとなく」放った言葉で

起こってきます。



言った時は

深く考えてなかった

というやつです。



でも、これ

とても危険なんですよ！



深く考えずに言った言葉ほど

残酷なものはないと思います。



例えば、、

子どもが言った言葉って

たまにグサッと刺さる時

ありませんか？



子どもたちはまだ、

大人でいう「空気を読む」ことが

できないので、

自分が思ったままを話します。


その言葉で、

相手がどう思うかなんて、お構いなし！


イヤなことはイヤだし、

キライなものはキライなんです。



小児科で看護師をしていると

何もしていないのに「キライ！」と

叫ばれることも日常茶飯事。


そんなことにいちいち

傷ついていられないので、

「はいはい。そうね〜」と

流しますが、


大人同士だと

たいてい何か

わだかまりが残ります。



そのわだかまりが大きくなり、

いつか取り返しがつかない状態まで

膨れ上がってしまうんですよね。



あー怖い。。



ですから、

自分の言動で後悔したくないのなら、

発言や行動の前に

きちんと一拍

考えることです。



これを言って、相手は傷つかないかな？

もし、傷つけた時、自分は後悔しないかな？


後悔すると思うなら

やめればいいし、


それでも言わなければいけないことなら

むしろ後悔はしないはずです。



相手の感情に責任は持てませんが、

思いやりや気遣いは

できると思います。


そして、

自分の感情に責任が持てないなら

始めから後悔するようなことは

しなければいいと思うのです。



とはいえ、

言ったあとややったあとに

「間違えた！」と思うことは

人間誰でもあることです。


その時に、

自分の間違いを認めるか

相手や環境のせいにするかで、

また後悔の度合いが

変わってきます。



自分の間違いを認められる人は、

反省はしても

後悔を引きずったりしません。


伝える言葉や行動が違っていたなら、

別の方法を試せばいいと

知っているからです。



逆に

相手や環境のせいにする人は、

いつまで経っても間違いを認められないので、

解決方法が見つからず

その場から動けなくなって

しまうのです。



言ったこと、やったこと、は、

誰かがくれたアドバイスだったとしても

環境や雰囲気に流されたものだとしても

最終的には

自分が決めたことです。
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だったら、

ことを起こす前に

自分で意識して決めた方が、

後悔が少なくなります。



もう恋なんてしない

と決めるのも１つですが、

後悔をする前に、

大切な人にこそ

大切に選んだ言葉を

届けてあげてくださいね。



ではでは。
今日もいい１日です。^ ^



高橋琴




P.S.
久しぶりにまっきーを聞いたら
昔の恋を思い出しました。

昔は後悔だらけだったなぁ。

30代になってからは
両思いも片思いも
後悔なく楽しんでます。

悲しいことや淋しいことはあっても
全部自分で選んでいるから
後悔はしてない。