言葉は調べで、言葉は世界 言葉が変われば世界が変わる 言葉と心をつなげる専門家 高橋琴が送る 脳のカラクリを使ってマインドを書き換える 毎日ちょっと元気が出てくる メルマガです。

世界とつながる物語

【No.509】メモってすごい!(超感動!)

2022年01月31日

ちょっと最近、

頭と手がついていってないなぁ

と思っていたので、

やり方を変えてみました。



何のやり方を変えたのかというと

本の読み方!です!

(え?メモじゃない?)




こんにちは。

言葉と心を繋げる専門家
高橋琴です。




最近、アウトプットの時間が

妙に間延びしているんだよなぁと

モヤモヤを繰り返していました。


頭では思い浮かぶのに

いざ、まとめようとすると

さっぱり言葉が出てこないのです。



毎日の朝活で

シェアした内容とかも、

「いいコンテンツ♪」

とルンルンしていたのも束の間、

数分経って言葉にしてみると

全然ルンルンしない。


なんでかなぁと

思っていたんです。



で、昨日

ちょっと遅めの時間に

氏神様にお詣りに行く道すがら

思いついちゃったんです。



逆から考えたらいいじゃん!って。
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^



実は私、

学生時代の看護記録作成も

最初うまくいかなくて、

どうしてみんな

順番通りに書けるんだろう?と

疑問に思っていました。


私が扱っていた看護記録の説明を

簡単にすると、

①患者さんの情報を元に

②どんな看護支援が必要か考え

③計画・立案し

④実行後、

⑤振り返りをする

という順番で

記録をつける方法です。


PDCAのサイクルを回す

イメージをしていただければ、

なんとなくわかってもらえるでしょうか。



で、看護学生が実習に出る際、

①〜③を言語化して

実習担当の先輩ナースに

プレゼンしないといけません。


普通に考えたら、

①→②→③って

できるって思うじゃないですか。



でも私の場合、

①から考え始めると

思考が止まってしまったのです。


というわけで、

すんなり思い浮かぶ

③計画・立案

に辻褄を合わせるように

①と②を揃えることにしました。



これをやり始めてから、

看護記録の再提出を

言い渡されることがなくなり

一発OKもらえるようになったのです。




というわけで、

今回、どうしても腑に落としたい本、

自分の身につけたらやばくない?と

思った本と出会ってしまったため、

この「逆から」を

利用することにしたのです。


でも、

さすがに本を逆から

読むわけではありません。



読みながら気になった

キーワードをメモして、

自分で仮説を立てたり

こういうことかな?と思いついたことを

一緒に書き込んでみるのです。


次々思いついたことを書いていると

本の本筋からズレることがありますが、

とりあえずそれは気にしません。


本は逃げないし、

メモを取っているので

自分の思考も

逃さなくて済むからです。



私はもともと

考え続ける妄想癖があるので、


次から次へと

ファイルを開いては

情報処理しているようなのですが、


何せ記憶することが苦手なので

メモリがすぐにいっぱいになり、


浮かんだ思考も次の瞬間には

覚えていられないのです。



そんな自分の長所と短所を

メモでドッキングさせ、

インプットとアウトプットを

同時にやろう!という

本の読み方に

切り替えたのです。



超楽しいw



あまりに楽しすぎるので、

今読んでいる本から学んだことを

アウトプットするセミナーを

近日中に開いちゃいます。



このスピードが

たまらないのよねー。



どんなセミナーになるかは、

明日のメールで

お知らせしますね!



今日は、

あなたもメモ

使ったらいいよ!って話でした!



ではでは。

言葉を変えれば
世界が変わる。

今日もいい1日です。^ ^




高橋琴





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