【No.552】アファメーションってスピじゃないよ！
「アファメーション」という
言葉を聞きますが、
ふわふわスピリチュアルな
話ではありません。
ちゃんと認知科学に基づいた
脳の使い方の話なんです！
-------------------------------
こんにちは。
言葉と心を繋げる専門家
高橋琴です。
スピリチュアルな情報が行き交う中で
一緒に広まってきた経緯があるからか、
「アファメーション」という言葉じたいに
スピリチュアルな印象を抱いている人も
多いのではないでしょうか？
元々の意味は
「肯定」「確定」「断定」
という英語ですが、
引き寄せなどの話が出てきたあたりから、
「肯定的な自己説得」
「肯定的な自己暗示」
「肯定的な自己宣言」
で、なりたい自分になるための思い込みづくり
として、
扱われるようになりました。
もうこの時点で
スピ関係ないんですけど、
字面がスピっぽいんでしょうかね。
スピ好きの人はアファメーションも好きだし、
嫌いな人はアファメーションも嫌い、
みたいな構造が
増えている気がしています。
でも、アファメーションの本質は
セルフトーク（自分が自分にかけている言葉）です。
…スピが好きとか嫌いとかいう前に
セルフトークって
誰もがやっていることですよね。
「自分はできる！」と
セルフトーク連発している人は
何があっても、できるまでやり切るし、
「自分はダメだ。。」と
常日頃思っている人は
どんなに簡単な課題も
途中で諦めてしまいます。
いくらアファメーションで
「自分はできる！」と唱えても、
心の中が「自分はダメだ。。」の
セルフトークだらけなら、
結果は「ダメだ。。」に
流されてしまうのです。
これは
脳の計算システムの問題で、
ある意味、私たちには
どうしようもないこと。
だけど、うまくいく人がいるのは、
この脳の計算システムを
何かのきっかけで
ハッキングすることに
成功しているからなのです。
その脳のハッキング方法を
近々セミナーで
お伝えしようと思います。
まぁ、これまで
私のメルマガを読んでくださっている方なら
「またその話か」という
感覚かもしれませんが、
だいぶ体系立てて
お話しできるようになってきましたので、
興味のある方は
募集開始をもう少しお待ちください。
私は、言葉には本当に力がある
ということを
日々感じることができて、
これまで以上に幸せです。
ではでは。
言葉は調べで、言葉は世界。
言葉を変えれば、世界が変わる。
今日もいい１日です。
高橋琴
P.S.
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