【No.556】大丈夫。できるよ。
自分の自信が崩壊しても
「大丈夫」「できる」と
信じ続ける役割がコーチです。
-------------------------------
こんにちは。
言葉と心を繋げる専門家
高橋琴です。
いよいよ
コーチングスクールの
モニターセッションが
始まったのですが、
改めて、「コーチの役割」を
考え直していました。
モニターセッションの目標は、
仕事のゴールを設定すること
なのですが、
ゴールを設定した瞬間から
人生がガラガラと変わり始めます。
それはもう
日常の時間の使い方から、
入ってくる情報の種類まで、
これまで見ていた世界はなんだったのか?
というくらい
さまざまなものが変わります。
ですから、
これまでの経験が通用しない毎日が
始まるということなので、
不安や恐怖が出てくるのはあたりまえ。
人生、本気で変えようと思ったら、
マイナスな感情が出てくるのは
普通なことなのです。
そんな時、自分以上に
「あなたなら大丈夫!」
「できるよ!」
と信じている人間が
『コーチ』という職業です。
私たちはどうしても
こんな自分はダメだ、とか
今はまだできるわけがない、とか
頭で考え、
つい口にも出し、
さらに耳でも聞いて、
自分で自分を信じられない状況を
生み出してしまうのです。
特に「耳」は、
その構造上
多くの情報を収集していることから、
侮ってはいけない器官。
音が聞こえるのは
空気の振動を耳が拡大しているからで、
体のバランス感覚は
耳の中の三半規管と耳石器の感知機能により
三次元的に認識されるのです。
要するに、
私たちが無意識で収集している情報の多くは、
耳を通すことによって
拡大・立体化されるのです。
コーチングによって設定されるゴールは、
やはりどこか
空想のように思えるもの。
そのゴールを
現実にしていくために
耳という器官を
最大限活用しましょう!
その最も簡単で
有効な方法が
「アファメーション」です。
「私なら大丈夫!」
「できるよ!」
こう声を出して
唱えてみてください。
それが言えない…と
落ち込む時は、
ぜひ、コーチに
伴走してもらってくださいね。
ここまで来たあなたなら、大丈夫。
できるよ。
私はあなたのゴールが
達成される日を、
心から信じています。
ではでは。
言葉は調べで、言葉は世界。
言葉を変えれば、世界が変わる。
今日もいい1日です。
高橋琴
P.S.
ただ今
無料モニターセッション開催中。
ご希望の方は
こちらのLINEに登録後、
・お名前
・コーチング
とメッセージを送ってください。
↓ ↓ ↓
https://lin.ee/AiiVnTB6
折り返し、コーチングの概要動画を
お送りさせていただきます。
*モニターセッションは、概要動画視聴後
ご自身に「必要だ」と思われた方に対して
行っています。
詳細を知りたい方は、
まずはLINE登録を!
↓ ↓ ↓
https://lin.ee/AiiVnTB6
P.P.S.
お手伝いした小冊子「Ofuuda」が
Amazonのペーパーバックで登場!
ただ今、キャンペーン価格で
販売中です!
お見逃しなく!
↓ ↓ ↓
https://www.teiwazstoria.com/booklet-lp-ofuda
記事一覧
6月に終了した メンタルマネジメントスクールの 受講生インタビュー記事が アップされました。 これほどまでの安心感で 自分を出した講座はありません。 ----------------------
2024年07月28日
【PR】 お手伝いしたKindle新刊 売れる出版「最強の法則」2 原稿執筆と宣伝のための 「著者力」を身につける 著者:川田修 が、23日までの期間限定で 無料キャンペーン中です。 受け取り忘
2024年06月21日
【PR】 お手伝いしたKindle新刊 売れる出版「最強の法則」2 原稿執筆と宣伝のための 「著者力」を身につける 著者:川田修 が、23日までの期間限定で 無料キャンペーン中です。 受け取り忘
2024年06月20日
売れる出版「最強の法則」 シリーズ第2巻! 原稿執筆と宣伝のための 「著者力」を身につける 著者:川田修 の無料キャンペーンが 開始しました♪ -----------------------
2024年06月18日
【PR】 本日(6/18)16時から クライアントさんの新刊の 無料キャンペーンを開催予定です。 次のメールで キャンペーンリンクをお知らせしますので 楽しみにお待ちください。 無料キャンペーンの
2024年06月18日
過去、これほど体が いうことをきかないことが あっただろうか、いやない。 と言いたくなるほど、 不調ばかりが続いていました。 健康って、 本当に大事ですね。 ----------------
2024年05月27日
クライアントさんのKindleが 本日から無料キャンペーンです。 いつか出版したい! そう思っている方は、ぜひ お受け取りください! ------------------------------
2024年03月12日
5年前に出版したKindleが いまだに読まれているようで 嬉しさを噛み締めている私です。 先日は、 看護学生さんの サポートをしている先生から 「学内で読んでもらえないか 提案してみる」と 言っ
2024年03月12日
感謝されるのはうれしいし、 自分もやれることをやっている。 けれど、 喜んでやっていたはずのことが、 後になって苦しくなるってこと ありませんか? それ、あなたが悪いわけじゃありません! -
2024年03月03日
最近、通りすがりで 感謝を伝えるワークを 実践しているのですが、 やればやるほど、難しい。。 「いつもありがとう」って ほとんど気持ちが 伝わらないんだなぁ。。 ---------------
2024年03月02日
ここ2週間。 頭痛と鼻水と倦怠感で ほとんどの予定が 丸つぶれになりました。。 健康、大事だなぁ。。 ------------------------------- こんにちは。 言葉と心
2024年03月01日
実は、今年の 密かな目標の1つ 「引っ越し」 でも、どこに引っ越そうか 全然決まってないんですよねー。 ------------------------------- こんにちは。 言
2024年02月22日
手帳タイムしようと思った ホテルのラウンジで、 隣に座った女性2人の話し声が 飛び込んできました。 でも、あれ? その話、ちょっと違う。。 -------------------------
2024年02月21日
ただいま、お手伝いしている クライアントさんのKindle作成が いろいろ佳境です! 最近は、表紙デザインの作成で、 あちらこちらと橋渡し。 楽しいなぁ〜 ------------------
2024年02月20日
ずっと行きたい! と思っていた 蜷川実花さんの 体験型展覧会に 行ってきました。 全てが圧巻! ------------------------------- こんにちは。 言葉と心を繋げる
2024年02月17日