【No.570】痛い。。泣
よく盛大に転ぶのですが、
今日は普通の月曜日なのに
盛大に転びました。泣
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こんにちは。
言葉と心を繋げる専門家
高橋琴です。
コロナ大量発生で
スタッフ減少中の
ナースな職場に向かう途中、
駅内のエスカレーター（上り）で
盛大に転んだんです。
転んだ瞬間は
恥ずかしさの方が強かったのですが、
左の膝がとにかく痛い。
歩くのも
曲げるのも
痛いのですが、
職場に着くまでは
出血してるなんて思わなかったのです。
よかったー
強く打っただけだー
と思っていたのに、
職場に着いて着替える時に
ちょっとまあまあな感じの
出血に気づくわけです。
そして、
今も痛い。
転んだ時よりも痛い。
座っていても
体を横にしていても、痛くて、
もはやどの体勢が楽なのか
わからなくなりました。
ライオンズゲートが
オープン最大の日、と言われている今日、
いつもの私だったら、
「世に言う最強幸運日に
どうしてこんなことが起こるのか？」
と落ち込んでいたと思うのですが、
なんだか今日はフラット。
痛い以外は
仕事も淡々とこなして
普通に帰ってきました。
この落ち着きは
自分を「なぜ？」で問い詰めるのではなく
「何が？」で訊ねる形式の質問に
慣れてきたからだと思います。
人は「なぜ？」で聞くと
過去や現在に至るまでの
原因を探し始めるのですが、
「何が？」で聞くと
未来に対する改善点として
フォーカスするようになります。
「何が？」は
未来から見た「今」なので、
責められてる感じがしないんですね。
自分を責めることが多いな、と
思っている方は、
今日から「なぜ？」の質問を
「何が？」に変えてみると
自分が本当に探していた答えが
見つかるかもしれません。
ではでは。
言葉は調べで、言葉は世界。
言葉を変えれば、世界が変わる。
今日もいい１日です。
高橋琴
P.S.
コーチングスクールも
折り返し地点をすぎ、
来週以降のモニターセッションは
有料でのセッションとなります。
自分でも少しずつ
スキルが身についてきたかな？と
思っているので、
気になった方は
次回の募集をお待ちください。
……にしても、
足痛いなぁ。。
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