【No.701】これくらい普通だから、もっと。。
だって、
このくらいできるのが
みんな普通なんだもん。
そんな幻想に
取り憑かれていました。
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こんにちは。
言葉と心を繋げる専門家
高橋琴です。
先日、定期的に受けている
コーチングセッションで
言われた言葉に
ハッとしました。
「頑張ってると思いますけどねぇ……」
何の話から、そんなことに
なったのかというと、
「私はできることをやっているだけだし……」
「先輩や他の人は、もっと頑張っているし……」
「だから、成功するためには、
もっともっと、頑張らないと……！」
そんな流れからだったと
思います。
私が、「今のままじゃダメだ」と
連呼している合間に
ポツリと
言ってもらった言葉が
先ほどの一言でした。
その瞬間、
「そっか。私、頑張ってたな」
と、急に
腑に落ちたのです。
思えば、周りからも
「琴さん、頑張ってるよね」
「これまでいっぱい、頑張ってきたね」
と何度も
声をかけてもらってきていたかも。。
あれ？
じゃあ、これまで
「頑張らなきゃ！」って
思ってきていたのは、
一体何のためだったの？
と、
改めて、自分を
振り返ることができたのです。
私の場合、
かなりの「ええカッコしぃ」だった
という話。苦笑
「良く見られたい」
「完璧でありたい」
「ちゃんとしないと」
そんな思いがあったから
まだまだ頑張らないと！と
思っていたわけですが、
ちょっと考えてみたんです。
本当に良いカッコしたいなら、
今だって本気にやってるよね？
要するに、
「ええカッコしぃ」で
頑張らなきゃと思っていたけど、
私の価値観的には、
「ええカッコ」することに
重点を置いていなかった
ということなのです……！
きっと、もっと他に
大事にしている価値観があって、
そこに魅力を感じているから
「ええカッコしぃ」を
満たすための頑張りは、
頑張りたくない！
ということだったんですよねー。
何だこの、周りくどいやつ。
本当に心というものは
めんどくさくて、
好きでも「嫌い」って思おうとするし
嫌いでも「好き」って思ってるつもりになる
そんなすり替えが
簡単に起こってしまいます。
自分の心がどこにあるか、なんて
意識しないと
簡単に見えなくなって、
いつの間にか
路線変更されていることに、
目的地から離れすぎて
ようやく気づくのです。
私は頑張ってきた。
まずは、そうやって
自分がやってきた事実を
認めることから
始めたいと思いました。
それはできて当たり前、とか
簡単にできるから、たいしたことない、とか
ではなく、
実際にやってきて、人の役に立ったこと
そこに費やしてきた時間や労力は、
紛れもなく「私が支払った対価」
なのです。
その「対価」を
過小評価してしまうのは、
自分に対しても
そこに感謝してくれた相手に対しても
とっても失礼！
「もっと」と頑張ることは
決して悪いことでは
ないけれど、
同じように頑張るなら、
足りない自分を埋めるためにではなく、
今ある自分がもっと魅力アップするように
加点方式で
いきたいと思います。
私も貴方も
今のままでとっても素敵。
大好きな人だからこそ
１つだって減点に
してほしくないって思います。
そんなふうに
自分にも優しくなれたら、
また見える世界が
変わりますよね。
ではでは。
言葉は調べで、言葉は世界。
言葉を変えれば、世界が変わる。
今日もいい１日です。
高橋琴
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