【No.713】モヤモヤしてました！
モヤモヤ
ちくちく
イライラ……
それが一瞬で
スッキリしました！
-------------------------------
こんにちは。
言葉と心を繋げる専門家
高橋琴です。
私は良くも悪くも
「言葉通り」に
受け取る癖があるのですが、
たまに、この
「言葉通り」に
固執してしまうことがあります。
先日も
「琴さんはいつも忙しそう」
「誘ったら悪いかと思って」と
言われたことに
「そんなに忙しいわけじゃ
ないんだけど」と
イライラしていたのです。
で、このイライラを
ちょっと愚痴りたくなって
友人の１人に聞いてみました。
「私って、いつもいつも
忙しそうなのかな？」って。
そしたら、逆に質問されて、
自分は忙しそうに見えるか？と
聞かれたのです。
んー。
忙しそうでもあるし、
そんなことなさそうでもあるし？
そう答えていて
「あ、見え方って人それぞれだ」
と気がついたのですね。
要するに、
私の普段の言動が
「忙しそう」を連想させるように
やっちゃってたって
ことのなのです。
あー。。。
自分が作ってたのかぁ。。
でも、納得した反面、
腑に落ちないこともあって
なんでだろうと思ってました。
自分が作った結果が
他人から見た「忙しそう」でしたが、
それを横に置いても
イライラしていたのです。
で、考えること、数刻。
「そうか！私、淋しかったのか！」と
気づいたのです。
「一言、声をかけてほしかった」
「ちょっと頼ってほしかった」
「悩みを聞かせてほしかった」
そんなふうに
思ったんですよねー。
「言ってくれたら
少しの時間くらい
いくらでも作るのに」って。
この際、自分が
そんなこと言わせない雰囲気に
していたことは、棚上げです！
今は、自分がどう思ったかが大事！
自分が
「いつでも時間作るよ」って
気持ちでいるのに、
周りからは
「忙しそうだから連絡しづらい」と
思われていたことに
ショックを受けていたのだと
わかったのです。
「それがイヤなら、
言葉を変えるしかないよね」と
友人にも言われ、
確かにその通り！と納得できたところで、
気持ちがやっとスッキリしました。
私が実際
忙しそうなのは
確かにあると思います。
だから今年は、
「忙しそうだから
声かけるのやーめた」
って言われない努力を
していこうと思います。
そう考えると、
「こんな未来はイヤだ！」を
リアルに実感するための
学びの時間だったのかなって思えて、
本当、人生って無駄がないなぁって
思いました。
愚痴を聞いてくれて
的確なアドバイスをくれた友人には、
本当に感謝しかありません。
本当にありがとう。
あなたのおかげで
モヤモヤを必要以上に
引きづらなくて済んだよ。
こうやって、
受け止めて聞いてくれる人がいるって
本当にありがたいことだなぁ。。
言葉は調べで、言葉は世界。
言葉を変えれば、世界が変わる。
それでは、今日もいい１日です。
高橋琴
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