【No.733】自分の直感に降参しよう
線がガタガタ。。
そんな時、
あなたは何を
考えますか?
-------------------------------
こんにちは。
言葉と心を繋げる専門家
高橋琴です。
<ちょっとお知らせ>
明日2月14日(水)21:00〜
Facebookライブ
バレンタイン Night3夜目で
ゲスト出演します!
https://www.facebook.com/tsukasa.onozuka
*本日は同じ時間で、別のゲストが登壇!
私がこの1年でどうやって変わったか
根掘り葉掘り聞かれる予定ですので、
ぜひお聞きください^ ^
さて、最近また
参加を復活させた
とあるコミュニティ内の
週1朝活(10X朝活)
毎週月曜日に
フューチャーマッピングを書いて
1週間の予定を俯瞰するのですが、
昨日書いたフューチャーマッピングは、
なんか、線が
ガタガタでした。
本来は、曲線で
上がったり下がったりを
書くもの。
ガタガタだから悪い!
ってことでも
ないのですが、
なんか引っ掛かりを
感じたんですよねー。
しかも、その
ガタガタ線が対応している日にちが、
2月12日(昨日)だったわけです。
実は昨日は
大きな予定も入れておらず、
私の中では
作業日に当てていました。
時間もたっぷりあるし、
なんなら、作業後、
出かけてもいいかもしれない!
そう、朝の時点では
ルンルンしていたのです。
ところが、
いざ、何かを始めようとすると
全く頭が働かない。
作業が進まない。
しかも眠気がマックスで、
起きていると
頭痛がしてくる始末。
おいおい、どうした?
と思ったのですが、
ふと「これが、ガタガタの理由か」
と思ったのです。
朝、書かれたガタガタ線を
見た時、
「たぶん、スムーズには
進まないんだろうなぁ」と
思っていました。
で、実際スムーズに
進まない、と思った時、
それに抵抗するのではなく
降参することにしたんですよね。
「一旦、頑張るのやめよう」って。
そうしたら、
晩ごはんはゆっくり
食べることができたし、
思った以上に
早めに寝れたし、
今朝の目覚めは
スッキリでした。
昔はギリギリ
頑張ってたんですよね。
なんとかしなきゃ。
頑張らなきゃ。って。
でも、効率が悪すぎるし
良いものもできないから、
結局やり直しに
倍以上の時間がかかっていたのです。
本当は、
ちょっと休憩したい!
って思っているところを、
無理やり
進もうとしていました。
あっつくなってる
スマホを使い続けたら、
しゅーん…って
電源が落ちちゃうのと一緒で、
その後、全く
使い物にならなくなります。
その前に!
素直に直感に
降参しましょう!
経験上、
潰れてからでも
復活はできるけど、
めっちゃくちゃ
時間かかって
潰れてるのも
復活するまでも
かなりしんどいです。
だからこそ、
しんどいなぁ
辛いなぁ
なんか上手くいかないなぁ
って時は、
無理せず立ち止まって
自分自身を
点検する時間を
作ったらいいと思います。
ふとよぎった直感、
なかったことにしないで
ちゃんと信じてあげてくださいね。
ではでは。
言葉は調べで、言葉は世界。
言葉を変えれば、世界が変わる。
それでは、今日もいい1日です。
高橋琴
P.S.
本日、最終日!
私もお手伝いしている講座の
募集が始まっています。
↓
https://01-pub.com/l/c/S8AsC0qd/qNCfQkgE/
お見逃しなく〜♪
記事一覧
今日と明日は、 お手伝いしている メンタルマネジメントスクールの 終日サポートです。 2日間乗り切れるように 作り置きのおかずと スイーツ作りました。 時間制限がある中で 頑張ったー! ---
2025年06月07日
私が住んでるシェアハウスに 新しい住人が2人 増えました。 新しい人が増えると 問題になってくるのが、 住まい方のルールと 生活時間のブッキング。 だからこそ、 話し合いって大事よねー。 ---
2025年06月05日
突然ですが、 私は人の顔と名前を 覚えるのが、 とても!苦手です。 でも、 「その人がいた」と 認知はできている。 さて、何で 記憶しているでしょうか? ------------------
2025年06月03日
この週末 あの場所に行った この人にあった こんなイベントに参加した そんなFacebookの投稿を見て モヤーっとすることがありました。 あー、これ、 過去にもあった感覚だなぁ。 ----
2025年06月02日
昨日の出来事ですが、 だいぶ有名な方と 普通に世間話しちゃいました。 あとからその人だったと 聞いてビックリ! ------------------------------- こんにちは。 言
2025年06月01日
初めましてのお仕事現場に行って 「またお願いしたい!」と 言われる。 そして、次の仕事が 向こうからやってくる。 そんな現実、 引き寄せたくありませんか? ------------------
2025年05月31日
これは、叶わないかもなぁ。。 そう思っていたことが、 最近、続々と叶っています。 そこから来たかぁ〜! ------------------------------- こんにちは。 言葉と
2025年05月30日
あなたは、 余命100日と言われたら 何をしますか? ------------------------------- こんにちは。 言葉と心を繋げる専門家 高橋琴です。 友人がスタエフで 「
2025年05月28日
お昼にお知らせした クライアントさんの新刊 無料キャンペーン、 17時から始まりました! ------------------------------- 2回目、こんにちは。 言葉と心を繋げ
2025年02月20日
久しぶりにメルマガシステムを開けたら、 前回のメールから4か月。。 長らくご無沙汰しておりました。 ------------------------------- こんにちは。 言葉と心を繋
2025年02月20日
あれもこれも やってみたい! こんなアイディア 思いついちゃった! でも、、 なぜか行動が 失速してしまう。。 そんなことありませんか? --------------------------
2024年10月11日
本日、10月8日は 私の誕生日です♪ 最近お友達の紹介で 知り合った方が、 まさかの同じ誕生日 とのことで、 「煩悩バースデー」 「無限大の日!」 と言って 楽しんでました。 --------
2024年10月08日
思考や感情は 頭で考えるより、 一旦頭の外に出して 客観視した方がいい と言われます。 その究極の(?)の外在化を 「モノ」を使って やってみました。 ---------------------
2024年10月06日
ここまでできないと 始められない こんな成果が出てないと 成功じゃない 完璧主義があると 始めるまでに時間がかかりますし、 求める理想が高すぎて 喜びまでの時間もかかります。 そんな完璧主
2024年10月05日
いつの間にか物が増えすぎている。 どうしても捨てられない。 足の踏み場がない! なんてことになる前に、 「捨てる」ことを オススメします。 でも、それで 捨てられるなら 苦労はしませんよね。
2024年10月04日