「あいだの力学」の月刊メールマガジンです。 毎月11日に発行されます。

　　　　　「あいだの力学」の気になる間の話
　　　　　　----------------------------　　2020/12/11

皆さま、こんにちは！

早いもので、2020年も最後の月となりました。今年はコロナ禍の
影響で、東京オリンピックが延期。多くの方々にとって、ほんとに
「予想外」の年になったことでしょう。

ややもすると暗い話になりがちの状況が、相変わらず続いていますが…

そんな中でも、先日地球に帰還した、はやぶさ2の話題は、
天文ファンのわたし(和氣ひろゆき)にとっては、砂漠の中の
ちょっとしたオアシスのような、ホッとした気持ちにさせて
くれるものでした。

さてさて、小惑星のかけらから、どんなことがわかるのでしょう。
今後が本当に楽しみです!

みなさんにとって、今年の「ホッと」する話はどんなことでしょうか？
せっかくなので、思い出してみてはいかがでしょう。

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【今月の気になる間の話】

●「わたし」と「40歳」のあいだがら

みなさん、こんにちは。

2020年の今年は、コロナ禍で人と会う機会がめっきり減って、
「メルマガに書くネタがない～！」とたびたび、叫んだよーりー
（和氣よりこ）です。…とはいえ、叫びながらも、一年を通じて
メルマガ原稿を、読者のみなさんに届けることができ、ちょっと
ホッとしています。

今月はベタに「2020年をふりかえる」というテーマにしようと思いましたが、
2月に40歳という節目をむかえたこともあり…

　　40歳のこの一年間をふりかえるというテーマで書きたい！

…と思ったので、そっちでメルマガをお届けすることにしました（笑）。

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40歳になったばかりの頃は、な～んにも変化を感じなかったのですが…
ある日ふと鏡をみて「キャ～目元にシミができてる。顎がたるんでる」と
ビックリ！

「中年」という言葉が頭をよぎり、身体に対して無頓着なままなのは、
さすがに「マズイ」歳なんだなと実感（苦笑）

自分自身のカラダの変化を感じる一方で、この一年間で特に記憶に残る、
嬉しかったことは、数年前から「やりたい！」と思っていた、

　　・学会で事例発表をする

…という目標を達成できたこと。学会で発表するというのは、自分にとって
初めての経験で、発表を聞いてくれたコーチ仲間から「よかったよ」と言って
もらえて嬉しかったです。これからも、コツコツと論文を書つづけようと
思っています。

40歳になってから始めたこと。コーチングや研修講師をしている仲間と
「自己分析会」を定期的に開催し、自分自身に対する理解を深めることを
はじめました。

仲間であり、人生の先輩でもある方々も参加してくださっていることから、
その人それぞれにユニークなライフストーリを聴く機会も増えました。

そのおかげか、今では、
　　・自分の40代・50代が、どんな日々になるかは想像かないけれども、
　　　40代・50代って悪くなさそう♪

と感じられるようになりました。


改めて、この一年をふりかえり強く感じるのは、

　　・もっと変化に対応できる自分になろう

…ということ。

コロナ感染の防止のため、対面研修がリモートになったり、中止になったり
して、正直なところ、わたし自身は「どうしよう」と戸惑っていました。
わたしに限らず、多くの研修講師の仲間も戸惑ったと思います。

そんな状況の中でも、withコロナに対応した研修を素早く確立していく
仲間の姿をみて、わたし自身も勇気づけられ、励みになりました。

数年後「withコロナがあったおかげで、今の自分がいる」と笑って言える
よう、これからの一日一日を、もっともっと大切にしようと思います。

2020年の一年は、人とほとんど会えず、自分の気持ちも落ち込み気味だった
ことも多かったので、色にたとえると「灰色」かな。

でも2021年の来年は、「輝く中年の星」を目指し、「シャンパンゴールド」な
年にしたいな。

（よーりー）


【今月のトピックス】

●和氣ひろゆき／和氣よりこ）が、来年正月開催される
　「コーチング体験会inひろしま」にコーチとして参加します！

「コーチング」を手軽に体験してもらえるワークショップです。
専門のトレーニングを受けたスタッフ3名から、15分間のショート
コーチングを合計3回（45分間）受けることができます。
コーチングを受けてみての感想交換、スタッフによる質疑応答コーナー
もあります。

【日時】　　2021年1月23日(土)14時～17時(Zoomによるリモート開催です)
【参加費】　無料
【申し込み及び詳細情報】
　　　　　　お申し込み、および詳細はコチラをご覧ください
　　　　　　→ https://www.kokuchpro.com/event/20210123/
【主催】　　コーチングコミュニティひろしま コーチング体験会事務局

※「コーチング体験会inひろしま」は
　「あいだの力学」主催はありません。ご了承ください。


【あいだの力学に対するリクエスト募集！】

わたしたち、「あいだの力学」に対して、「あれやって欲しい！」とか、
「こういうのは無いかな？」とか、アイデアやリクエストがあれば、
ぜひぜひ遠慮なくわたしたちに伝えて‡くださいませ。

‡　このメルマガへの返信、もしくはホームページの「お問い合わせ」で
　　連絡して頂ければ、わたしたちに伝わります。
　→ http://www.aidano-rikigaku.jp/

よろしくお願いしますね♪

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これからもわたしたち「あいだの力学」に対する応援、
よろしくお願い申します。