「あいだの力学」の月刊メールマガジンです。 毎月11日に発行されます。

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　　　　　「あいだの力学」の気になる間の話
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2016/5/11
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皆さま、こんにちは！

ゴールデンウィークが終わり、爽やかな風の中に草木の薫りを
感じるこの頃、みなさまいかがお過ごしでしょうか？

生駒の自宅の周りの田んぼでは、月末の田植えにむけて、
田んぼを耕したり、水を張る準備が始まっているようです。

先日、わが家の庭に、ニラのタネを蒔きました。

妹夫妻から頂いたニラの種。２～３週間後ぐらいには
芽を出してくれることでしょう。

来週ぐらいには、今年で３シーズン目の落花生を蒔く予定。
これは、ご近所さんから頂いた苗から始まったもの。
今年も実をつけてくれるかな？

どちらにしろ、芽が出るまで、期待でわくわくしながらも、
ちょっぴり落ち着かない日々を過ごしそうです。

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【今月の気になる間の話】

●「わたし」と「カラダ」のあいだがら

みなさん、ゴールデンウィークはどう過ごされましたか？

わたし（和氣より子）は、去る5月3日、プロセス指向心理学の創始者
である、アーノルド・ミンデル氏と、パートナーのエイミー・
ミンデル氏のワークショップ※に参加してきました。

あいだの力学が行っている「不思議な相談会」のワークショップが、
プロセス指向の考え方から、ちょっぴりヒントをもらっていることも
あり、
　「いつかミンデルさんから直々に学びたいなあ」
…と数年前から思っていました。

ようやく願いが叶ったこともあり、セミナー当日、ミンデル夫妻が
会場にはいってくる姿をみるなり、「あ～ミンデルさんだ」と既に
涙ウルウル状態のわたし（笑）。この機会を逃すまいと、夫妻の姿を
写真におさめる参加者もチラホラ。

会場の緊張の高まりを感じたのか…ミンデルさん、
　「オハヨウゴザイマ～ス。皆さん定刻に集まってくれて
　　素晴らしい！わたしは時差ボケで…」
と。ユーモアを交えたあいさつで、会場の雰囲気が一気に和みました。

１日目は、プロセスワークについての講義とデモンストレーション、
個人とペアでのワークと盛りだくさん。あっという間の一日でした。


内容はもちろんよかったのですが、特に印象深かったのが、ご夫婦の
場を和ませる力です。

ミンデルさんが講義をしているときに、あたたかな眼差しで、
ミンデルさんと参加者を見守るエイミーさん。

エイミーさんが講義をし始めるとミンデルさんが
　「僕は彼女を見るとハグをしたくなるんだ♪」
と言って、ハグをする二人（自然と参加者から拍手♪）。

プロセスワークは＊カラダの知恵＊というものを、とても大切に
しています。お二人は場を和ませるということを、自然体であり
ながらも、意識的におこなっているように見えました。

参加者が、自分のカラダの知恵にアクセスしやすいようにする
ためでしょうか。そのおかげで、わたし自身にとっても、気づきが
多い時間を過ごすことができました。


「自分にとって、うまくいっていない関係」に対して、自分のカラダ
から知恵をもらい、解決の「ヒント」を得るというワークをしたときの
ことです。ワークで気づいたことが、本当に「カラダ」から出た知恵
なのかどうか、自分では自信がなかったため、ミンデルさんに質問を
しました。そこで返ってきた言葉は、わたしにとって、とても意外な
ものでした。

ミンデルさんは、自分で自分をハグしながら
　”Love yourself!”
と言ったのです。

言葉の意味が分からず、しばらくキョトンとしていましたが、
1～2分ぐらいすると、「そういうことか！」と意味が解ったのです。
ミンデルさんはご自身の深いところから、わたしの質問に答えてくれた
のでした！

コーチングと出会ってかなり改善されましたが…実はわたしは、
＊わたし自身に愛情を注ぐ＊というのが、とても不得意なのです。

ミンデルさんは、ご自身のカラダをとおして、そのことに気づいて、
　”Love yourself(自分を愛しなさい)!”
と答えてくれたのでしょう。

その意味がわかって、ワークで、わたしが気づいたことは
　「確かにカラダの知恵だった！」
と確信を持つことができたのです。


今回改めて感じたことは、
　「アタマで考えるのと、カラダで感じるのでは、
　　　豊かさが全然違っており、カラダで感じる方が
　　　　ず～っと深くて豊かだ」
ということ。

この貴重な体験を、相談会はもちろん、日々の生活の中でも活かして
いきたいなあ…と思うのでした。

（よーりー）

※　｢葛藤解決と平和のためのプロセスワーク～
　　　世界の未来を創造する『聖なるクリエイティブな場』｣


【今月のトピックス】

●「エナジー・フィーリングカード体験会」

　あいだの力学初の、外部講師によるワークショップです！
　大変な好評を頂いており、追加で4席、ご用意いたしました！

EF(エナジー・フィーリング)カードとは人の価値観をあらわす
ポジティブな言葉が書かれたカードのセットです。 この約60枚の
カードを使うと、相手の話を聴く（傾聴する）、相手に勇気を与える
（承認する）、という２つのトレーニングができます。

今回のワークショップでは、カードを実際に使って体験し、
日常でどのように使えるかについてご紹介していきます。
コミュニケーションをより良く活性化するツールとして、
ぜひ一度お試しください！
（ワークショップ終了後に、EFカードの販売も行う予定です！）

---------「エナジー・フィーリングカード体験会」----------

【日時】　2016年6月1日(水) 19時半～21時半
【場所】　大阪市中央区内平野町2-3-11-201
　　　　　（天満橋駅から徒歩10分）

【ファシリテーター】　本間 直人 氏
　　　　　合資会社　　　ホンマ・ドットコム　代表
　　　　　一般社団法人　ヒューマンウエア研究機構代表理事
　　　　　NPO法人 　　　国際ファシリテーション協会理事
　　　　　NPO法人 　　　学習学協会理事
【参加費】　2,000円　※本件に関しては当日会場でお支払ください

【申し込み】　フェースブックページ、もしくは、あいだの力学
　　　　　　　ホームページからお問い合わせください
　　⇒http://www.aidano-rikigaku.jp/
【主催】　　　あいだの力学（和氣裕之・頼子）

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●「怒りを味方にする不思議な相談会＠宝塚・おそらのいえ」
　来月の11日に開催しま～す！

　　　事前精算がお得ですので、ご参加される方は、
　　　お早めにお申し込みください！！

このワークショップは、嫌われものの「怒り」を使って、
そこに隠されている、自分の知らない一面を発見する…
というものです。

ただいま参加チケット好評発売中です！

----「怒りを味方にする不思議な相談会＠宝塚・おそらのいえ」-----

【日時】　2016年6月11日(土) 13時～16時
【場所】　おそらのいえ　※阪急宝塚南口駅　徒歩５分
　　　　（〒6650012 兵庫県 宝塚市武庫山1-2-7）
【参加費】2,500円（一般）/2,200円（学割＆ペア割・トリオ割）
　　　　※当日会場で参加費をお支払いいただく場合は
　　　　　3,000円になります。また、ペア割・トリオ割の
　　　　　価格は一人当たりの参加費です。

【申し込み】あいだの力学ホームページより
　⇒http://www.aidano-rikigaku.jp/
【ファシリテーター】あいだの力学（和氣裕之・頼子）

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これからも私たち「あいだの力学」に対する応援、よろしくお願い申し上げます。