【ありレター】移動距離と意識の広がり 200204
あなたにも思い当たることがあるかもしれませんが
ひとつ仮定を検証してみたいと思います。
仮定
『移動距離と意識の広がりには相関関係がある』
先日、北九州から車で5時間かけて移動し
大切な宮崎の仲間に会ってきました。
私は普段は老いた母と暮らしている主夫で
家と病院とスーパーを結ぶ狭い範囲での生活です。
お誘いがあった時に心から行きたい思いが
沸き上がってきたので留守にする段取りしたのです。
大切な仲間との楽しい語らいと
宮崎の青い空と海の自然豊かな環境と
ゆったり空間としっかりサービスのリゾートホテル。
何もかもが普段の生活範囲の外にあることを
実体験することで縮こまっていた意識を感じられ
心が解放されていくのをじわじわ味わいました。
体の奥から沸き上がってくるエネルギーは
意識を大きく広げてくれて安心を感じました。
今ある人生での時間的、経済的不安や
時々感じる寂しさなどを見つめてみると
どれも何とかなると感じてくるから面白い！
家計を遣り繰りしている時とは違った
『大丈夫、何とかなる！』と言い切れる自分を
確かに感じるから嬉しくなったのでした。
物理的に移動することで環境が変わり
良い刺激を受けておおらかになる事の大切さ！
おおらかになれば少々のことだって
『大丈夫、何とかなる！』ってわかるのです。
まるで子供の様にワクワクして
『俺は出来る、俺はやれる』って
ニヤニヤしている自分が嬉しくなってきました。
これからは時々非日常を味わう行動を
取り入れて元気な自分をキープしていきますね。
あなたもご一緒にいかがですか？
さあ、
今日も素敵な一日にしましょうねぇ～♪
追伸：
私のUdemy動画教材一覧ページが出来ました。
うごくありちゃんを見に来ませんか？
https://goo.gl/KgSx95
新規公開したのはこんな講座です！
『一流アスリートも使っているイメージングパワー！
心理カウンセラーが教える夢や目標達成するための
イメージング活用講座』
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
★有山隆文のUdemy動画教材ページ
https://goo.gl/KgSx95
★電子書籍著者ページ
http://goo.gl/4m5I9g
★ブログ『自分育ての人間関係』
http://arichan117.com/blog/
★facebookページ『親の立場子の立場』
https://www.facebook.com/arichan117/
★YouTubeありチャンネル
https://goo.gl/195gaR
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
★メルマガ『自分育ての人間関係』
登録・解除・メールアドレス変更はこちらから
http://mail.os7.biz/m/OmC5
ご意見、お問い合わせ
arichan117@gmail.com
発行者名 有山 隆文
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
記事一覧
【池川明先生講演会のお知らせ】2024/12/8長崎出島メッセにて 事務局 有山隆文
※このメールは昨年10/22に長崎大村プラザで開催された 『池川明先生講演会』に参加された方と アーカイブ視聴された方にお送りさせていただいています。 拝啓 昨年、10月22日に開催されました
2024年10月30日
【ありレター】価値感を書き換えるタイミングっていつ？ 240315
今日のキーワード 【価値感を書き換えるタイミングっていつ？】 お元気ですか、メンタルトレーナーの 有山隆文、ありちゃんです。 では、価値観を書き換えるタイミングは いつなのでしょうか？ 「タイミ
2024年03月15日
今日のキーワード 【その時の感情は価値感を見直すチャンス】 お元気ですか、メンタルトレーナーの 有山隆文、ありちゃんです。 前回まで価値感のことについて お伝えしてきましたが 価値感ってどんな時に
2024年03月12日
【ありレター】行動は自分の価値感に気づくことから 240306
今日のキーワード 【気づきが最初の一歩】 お元気ですか、メンタルトレーナーの 有山隆文、ありちゃんです。 何回かに分けて価値感や書き換えのワークを お伝えしてきました。 改めて自分がどのような価
2024年03月06日
【ありレター】目に見えない価値感に縛られている？ 240304
今日のキーワード 【目に見えない価値感に縛られている？】 お元気ですか、メンタルトレーナーの 有山隆文、ありちゃんです。 前回は価値感の書き換えワークをやりました。 「へー、初めてやってみた！」
2024年03月04日
今日のキーワード 【価値感は書き換えられる】 ○○様 いつもありがとうございます。 お元気ですか、メンタルトレーナーの 有山隆文、ありちゃんです。 前回は自分の中の光と影を調和する
2024年03月01日
今日のキーワード 【光と影の自分を調和するヒント】 ○○様 いつもありがとうございます。 お元気ですか、メンタルトレーナーの 有山隆文、ありちゃんです。 前回のメルマガで 『人生は光
2024年02月27日
今日のキーワード 【影の自分を認めたらどうなった？】 ○○ 様 お元気ですか、メンタルトレーナーの 有山隆文、ありちゃんです。 久しぶりの記事になりました。 なぜ書かなかったかといえ
2024年02月25日
『動けない時があってもいいやろ？』 ここんとこ仕事は何～～～もやってない(笑)。 気が向いたら近くの公園でウォーキングして 車の中で本を読んだりしている。 家ではほとんど主夫で掃除洗濯料理
2022年05月28日
『どっちも正義？』 お元気ですか、あなたの才能を引き出すメンタルトレーナーありちゃんです。 私たち大人は『根拠』を基準としていろんなことを判断してきました。 身の回りにおきていることを『自分た
2022年03月28日
『一方だけでは見えないことがある』 いま世界で起きている事。 それぞれに言い分や正義があるのだろうけど 暴力で物事は解決しないことを私たちは歴史から 何度も何度も学んできたはず。 それでも
2022年03月01日
『余裕ってやっぱり要るよねぇ～！』 人間忙しくなると余裕がなくなります。 その余裕って頭にも心にも体にも必要なんですよ。 「えっ、体にも頭にも？」 以前のありちゃんは心の余裕だけだと思
2022年02月08日
『不安に思う時こそ魔法の言葉』 誰しも不安に取り込まれてしまうことってあるよね。 不安の大きさに関わらず気が落ち込んでしまいます。 こんな状態は嫌なはずなのになぜか抜け出せない。 同じ
2022年02月01日
今日のキーワード 【不安があっても大丈夫だぁ～♪】 いつもありがとうございます。 お話しに入る前にブログランキングURLを クリックしていただけると嬉しいです。 http://blog.with
2022年01月21日
【ありレター】2022スタートダッシュ！新春無料プレゼント 220104
『2022スタートダッシュ！新春無料プレゼント』 今日のキーワード 【ピンときたら行動ねぇ～♪】 いつもありがとうございます。 お話しに入る前にブログランキングURLを クリックしていただけ
2022年01月04日