【ありレター】余裕ってやっぱり要るよねぇ～！ 220207
人間忙しくなると余裕がなくなります。
その余裕って頭にも心にも体にも必要なんですよ。
「えっ、体にも頭にも？」
以前のありちゃんは心の余裕だけだと思っていたけど
頭にも空きスペースが必要だし、体にも行動できるだけの
エネルギーの余裕が必要だと今はわかります。
会社勤めの頃は仕事ばかりしていて全部に
余裕がなくて物事が停滞していたように思います。
自分で進みたい方向へのイメージが出来てないから
成長進化もなく停滞するのはあたりまえなんですね。
具体的にイメージする時間も取ってなかったし
考えようともしてないのは全てに余裕がなかったから。
仕事の事ばかりにエネルギーと時間を使って
休みの日はゴロゴロするか、ストレス解消と言い訳して
パチンコばかりで遊んでたからなぁ～(笑)。
人間って『創造する』能力を神様から与えられていて
物事はイメージ出来てから行動することで造られます。
だから人間って素晴らしいんだ！
今ある文明も文化もイメージから行動することで
造られ便利に豊かにこの世界を作っている。
もちろん人間は良くない部分も創造しているけれど
この世界もそんなに悪くはないと思う。
なぜなら楽しい事、嬉しい事もいっぱいあるし
素敵な繋がりもいっぱいあるからね。
この喜びを味わうために悲しい事、苦しい事が
スパイスのようにあると思えば何とかなるからねぇ。
すべては自分次第なんだからちゃんと向き合うために
『余裕』を持てるように自律しないとね。
と言うことで朝起きてからの体操を５０年続けているから
少しは余裕を持てるようになった気がしている今日この頃です。
鏡を見てもしかめっ面のありちゃんから
ニコニコ笑顔のありちゃんに近づいてきたような気がします。
あなたは余裕を持ってますか？
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