辛い、苦しい、楽しい、嬉しい、人がいろんな経験をしいろんな感情を味わうのは人生を豊かにするために必要だから！ 人間関係に悩むのも必要、楽しむのはもっと必要！！ 心を整えればどんどん楽～になってきますよ！ 身体の力を抜いて楽～～～に楽しみましょうね♪

今日の言霊：

【使命がわかると、
　その人の良きように伝えられる！】



○○さん、こんにちは。
メンタルトレーナーの有山隆文です。



最近人間関係でどんどん楽～になってきています。

それはＹｅｓ，Ｎｏを
ちゃんと伝えられるようになったから。


「え？今頃なにいってんですか？」って言われそう（笑）。


以前のありちゃんはよく頼まれごとをされました。

自分の担当じゃないのですけどねぇ・・・。

それも結構面倒な仕事や相談が回ってきて
「自分の仕事もあるのに・・・」と思いながらも
Ｎｏと言えなかった。

いつも馬力をかけて何とかこなしていました。



いつしか裏方ありちゃんみたいに思われるように（笑）。

それは決して嫌ではないけれど
個人的にはひとつのことを
じっくり仕上げたいタイプなのにと思ってました。

ヘルプができたことは良かったですが
なんかため息がでてました。



原因は頼まれたら
Ｎｏと言えない自分だったから。

あの頃は正直言うと
『良い人と思われたい』
裏返せば
『人に嫌われたくない』と思っていたのです。



結果は確かにかなり信頼され
好かれてもいたように思います。

けれど自分の心は満たされていなかった。

ＮＯと言えない自分が嫌でした。

『なぜはっきり言えないのだろう？』って
ため息つくばかりで何も改善しようとしなかったのです。

時間とエネルギーがどんどん失われて行きました。



ところが、あることが解かって劇的に改善してきました。

それは自分の使命！

『大切な事を伝え、その人の才能を引き出し、
　気づき、行動するきっかけを創る役目』



すると仕事を通して
どう実現したいかが解かったのです！

今までは大切な事を伝えなかったから
相手の仕事を自分がやっていた。

使命がわかってからは
アドバイスや相談で済むようになった。



不思議なんだけど
事細かく説明はしていなくても
みんな喜んで自分で仕事を進めていきます。

ありゃりゃって思いでした。

やっぱり自分が呼び寄せていたのです（笑）。




最近は
『自分が感じたままにやればいいよ』って
ニコニコ言います。

それで本人がささっと
やっちゃうのだからおもしろいですよね（笑）。

『現実は自分の鏡』とはよく言ったもんです。

だから今はずいぶん楽～～～になったのです♪




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では、自分の使命を見つけるにはどうすればいいか？

「使命なんてそんなに簡単に見つかるものじゃない！」

そう思ってませんか？


それって実は思いこみなんですよ！

ありちゃんも同じ意識の落とし穴にはまりこんでました。



使命がちょっと大変だなぁと感じたのなら
とっかりやすい問題で練習しましょう。



◆『ＮＯと言えない自分が嫌』


ありちゃんの場合は自分に向き合って
『人に嫌われたくない』が浮かんできました。


いままでだったらここまでで止めていたのですが
次にまた問いかけました。
「嫌われたくないからＹｅｓと言い続ける付き合いをしたいの？」

そしたら
『そんなうわべだけの付き合いは嫌だ』と浮かんだのです。

また問いかけました。
「ではどんな付き合いだったら心地よいの？」

そしたら
『出来る時には全力で応援し、
　できない時には事情と気持ちをちゃんと伝えられる
　お互い対等な付き合い』と浮かんできたのです。


この時
『ありゃぁ、これだったら出来る！』って感じたのです。



今までは浅い層までしか向き合わなかった。

実は意識は何層にもなっていて
本当の感情は深い無意識の中にあったのです。




これが理解できただけでめっちゃ楽になりました。

ＹＥＳ，ＮＯの問題だけではなく
価値観とか信念とかずっと持ち続けていて
そろそろ手放すか書き換えても良いようなものが
あるかもしれません。



時々は静かに自分と向きあいましょうね。

外からインプットするだけではなく
自分の奥深くから心を整えることも大切なのです。



さあ、今日も素敵な一日にしましょうねぇ～♪


またメールします。


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配信者：
メンタルルーム　feel it’s（フィールイッツ）
　　　　　代表　　有山　隆文
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