辛い、苦しい、楽しい、嬉しい、人がいろんな経験をしいろんな感情を味わうのは人生を豊かにするために必要だから! 人間関係に悩むのも必要、楽しむのはもっと必要!! 心を整えればどんどん楽~になってきますよ! 身体の力を抜いて楽~~~に楽しみましょうね♪

『自分育ての人間関係~悩むのもヨカ、楽しむのはもっとヨカ♪~』

『羽生選手の異次元パワーを勝手に分析してみた~その4~』 151231

2015年12月31日

お元気ですか。

メルマガ発行に間があいてしまいました。

実は電子書籍の童話を出版しようと集中していたのです。

Amazonさんが承認すれば出版になります。


○○さんには承認がおりたら、
福がいっぱい来るように
お年玉プレゼントさせていただきますね。

『モグ太の夢と大きな岩』という題名の童話で
ナレーションもつけたりして
けっこうエネルギーを注いだ作品です。

良かったら読んでくださいね。




さて、前回の続きの羽生選手の異次元パワー。


インタビューや普段の立ち居振る舞いから
想像できることがあります。

いままでの分析の中で一番すごいなぁと思ったのは、
彼の意識(価値観)がすごく柔軟なこと!

価値観と言うのは一度持つとそれに縛られるものです。

価値観をもっていたから
ここまで生きてこれたと言ってもいいくらい
強力に自分を制御する法律の様なものです。



普通は価値観を手放すのが大変で悩み苦労するのですが、
羽生選手はこんなふうに答えています。

「今まで自分の考えていた常識をとっぱらって、
 自信をつけられるような練習をっやってきた」

私達は常識の中でふるまうように教育されてきたから
とっぱらうってなかなかできないと思いませんか?



『改革は常に常識を外れたところにある』って
誰かが言ってたけど
実際の生活の中では怖くて取っ払えない(笑)。

やっぱり一流のアスリートが目指すのは
誰も行ったことのない高みだからでしょうか。



またこうも言ってます。

「一生懸命やること!
 そして自分の身体を信じてあげること」

「緊張のコントロールが出来るようになってきた」

これは単なる自信を持つという事ではないように思えます。

本番では苦しい練習をこなしてきた自信もですが、
意識を外して身体が覚えているままに演技しようと
しているのだと思います。

たぶん彼は無意識の境地に近い状態で
演技しているのではと思います。

だから緊張をコントロールできて身体に任せると言える。



いったいどんなメンタルトレーニングをしているのでしょう?

聞いてみたいと思います(笑)。



苦しい練習もその向こうにある自分の姿と
観客の声援を物語として楽しむが出来る能力。

感謝の心を忘れずに一瞬でその場を支配できる能力。

常識に縛られない柔軟な考え方で常に高みを目指す能力。



分析してみてもやっぱりすごいと思いました。

次は世界最高点をたたき出した自分自身が相手ですから
どんな闘いを見せてくれるのでしょう?


しばらくは羽生選手を注目したいと思います。





2015年も今日で終わり。

メルマガを読んでくださりありがとうございました。

新しい年2016年が始まります。

○○さんはどんな年にしますか?

さあ、
健康で明るく楽しく進化していきましょうねぇ~!

どうぞよいお年をお迎えください。


※新年最初のメルマガは童話のお年玉プレゼントつきで
第二週目から発行しようと思っています。



★心を整えるヒントの動画セミナー
 『ありちゃんセミナー』はこちらで観れます。
http://urx3.nu/odp2


★今日の言霊の解説ブログ
今日の言霊のその意味は?
http://arichan.wpblog.jp/


★無料メルマガ『心を整える人間塾』
登録・解除・メールアドレス変更はこちら
http://mail.os7.biz/m/OmC5


====================
配信者  メンタルルーム feel it’s
       (フィール イッツ)
      代表    有山 隆文
====================




記事一覧

【池川明先生講演会のお知らせ】2024/12/8長崎出島メッセにて 事務局 有山隆文

※このメールは昨年10/22に長崎大村プラザで開催された 『池川明先生講演会』に参加された方と アーカイブ視聴された方にお送りさせていただいています。 拝啓 昨年、10月22日に開催されました

2024年10月30日

【ありレター】価値感を書き換えるタイミングっていつ? 240315

今日のキーワード 【価値感を書き換えるタイミングっていつ?】 お元気ですか、メンタルトレーナーの 有山隆文、ありちゃんです。 では、価値観を書き換えるタイミングは いつなのでしょうか? 「タイミ

2024年03月15日

【ありレター】感情は価値感を見直すチャンス 240312

今日のキーワード 【その時の感情は価値感を見直すチャンス】 お元気ですか、メンタルトレーナーの 有山隆文、ありちゃんです。 前回まで価値感のことについて お伝えしてきましたが 価値感ってどんな時に

2024年03月12日

【ありレター】行動は自分の価値感に気づくことから 240306

今日のキーワード 【気づきが最初の一歩】 お元気ですか、メンタルトレーナーの 有山隆文、ありちゃんです。 何回かに分けて価値感や書き換えのワークを お伝えしてきました。 改めて自分がどのような価

2024年03月06日

【ありレター】目に見えない価値感に縛られている? 240304

今日のキーワード 【目に見えない価値感に縛られている?】 お元気ですか、メンタルトレーナーの 有山隆文、ありちゃんです。 前回は価値感の書き換えワークをやりました。 「へー、初めてやってみた!」

2024年03月04日

価値感のワークをやってみませんか?240301

今日のキーワード 【価値感は書き換えられる】 ○○様 いつもありがとうございます。 お元気ですか、メンタルトレーナーの 有山隆文、ありちゃんです。 前回は自分の中の光と影を調和する

2024年03月01日

光と影の自分をどうやって調和するの? 有山隆文240228

今日のキーワード 【光と影の自分を調和するヒント】 ○○様 いつもありがとうございます。 お元気ですか、メンタルトレーナーの 有山隆文、ありちゃんです。 前回のメルマガで 『人生は光

2024年02月27日

光の自分と影の自分 240225

今日のキーワード 【影の自分を認めたらどうなった?】 ○○ 様 お元気ですか、メンタルトレーナーの 有山隆文、ありちゃんです。 久しぶりの記事になりました。 なぜ書かなかったかといえ

2024年02月25日

【ありレター】動けない時があってもいいやろ?220528

『動けない時があってもいいやろ?』 ここんとこ仕事は何~~~もやってない(笑)。 気が向いたら近くの公園でウォーキングして 車の中で本を読んだりしている。 家ではほとんど主夫で掃除洗濯料理

2022年05月28日

【ありレター】どっちも正義って?220328

『どっちも正義?』 お元気ですか、あなたの才能を引き出すメンタルトレーナーありちゃんです。 私たち大人は『根拠』を基準としていろんなことを判断してきました。 身の回りにおきていることを『自分た

2022年03月28日

【ありレター】一方だけでは見えないことがある 220301

『一方だけでは見えないことがある』 いま世界で起きている事。 それぞれに言い分や正義があるのだろうけど 暴力で物事は解決しないことを私たちは歴史から 何度も何度も学んできたはず。 それでも

2022年03月01日

【ありレター】余裕ってやっぱり要るよねぇ~! 220207

『余裕ってやっぱり要るよねぇ~!』 人間忙しくなると余裕がなくなります。 その余裕って頭にも心にも体にも必要なんですよ。 「えっ、体にも頭にも?」 以前のありちゃんは心の余裕だけだと思

2022年02月08日

【ありレター】不安に思う時こそ魔法の言葉 220201

『不安に思う時こそ魔法の言葉』 誰しも不安に取り込まれてしまうことってあるよね。 不安の大きさに関わらず気が落ち込んでしまいます。 こんな状態は嫌なはずなのになぜか抜け出せない。 同じ

2022年02月01日

【ありレター】不安があっても大丈夫だぁ~♪ 220121

今日のキーワード 【不安があっても大丈夫だぁ~♪】   いつもありがとうございます。 お話しに入る前にブログランキングURLを クリックしていただけると嬉しいです。 http://blog.with

2022年01月21日

【ありレター】2022スタートダッシュ!新春無料プレゼント 220104

『2022スタートダッシュ!新春無料プレゼント』 今日のキーワード 【ピンときたら行動ねぇ~♪】   いつもありがとうございます。 お話しに入る前にブログランキングURLを クリックしていただけ

2022年01月04日

698 件中 1〜15 件目を表示
<<   <  1 2 3 4 5  >   >>