辛い、苦しい、楽しい、嬉しい、人がいろんな経験をしいろんな感情を味わうのは人生を豊かにするために必要だから！ 人間関係に悩むのも必要、楽しむのはもっと必要！！ 心を整えればどんどん楽～になってきますよ！ 身体の力を抜いて楽～～～に楽しみましょうね♪

良く言われることに
『行動すれば結果はついてくる』や

『成功するには行動すること』があります。

言い方は違っても似たような言葉は五万とあるのは
これが真実だからでしょうね。



以前の私は理屈はちゃんと理解しているのですが
なかなか行動できないでいました。

そして、
「なぜ行動できないのだろう？」って
その原因を追究していたのです。

○○さんもそんなことがありませんでしたか？



頭では理解してるし、
行動しようと思っているけど出来ない自分に
苛立ったり、情けないと責めたり、ため息ついたり。

いっぱい考えてもやっぱり行動できないのでした。



ある時、
「自分は何をしたいのか？どう生きていきたいのか？」が
分らずに近くの幼稚園で園児たちをぼーっと眺めていました。

園児たちのワイワイと遊ぶ姿を見て羨ましいと感じました。

「何も考えずに気楽でいいよな。
　あんなに好き勝手に遊べて！」と言葉にした時に
ハッと気がついたのです。

身体に電気が走るような感覚がありました。

と言っても電気が走ったことはないのですが（笑）。



言葉が浮かんできました。

『何も考えない』

『感じたまま』

今までどんなに考えてもわからなかった
行動できない原因が突然わかったのです。

それは、、、、、、、、、、、、、、⇒引っ張るなあ（笑）。



『思いついたら考えないでさっさとやってみる！』



「ありちゃん、何を寝ぼけた事いってるの？」
って言われそうですが
私の場合これが大きな原因の一つでした。



どういうことかって言うと
「これをしたい、こうしたい」って思った時に

「こうしたらどうなるだろう？」

「できなかったらどう言われるだろう？」

「時間もお金も不足だしなぁ」

「もっと簡単なことから
　始めた方がいいんじゃぁ？」

「面倒くさそうだしなぁ」

「それにスキルも不足だし」

「なんか無理っぽいなぁ～、ハァ」

出てくる出てくる
やらないように仕向ける言い訳（笑）。

これを実行するための検討と称して
一生懸命真面目に考えていたのです！

なんとまあ（笑）！



本当にこのマイナスのスパイラルに
どっぷりはまり込んでいて
何の違和感も感じていなかったのです。

『実行のための検討』って
看板はりっぱですがねぇ～（笑）。



必要なのは頭で考えるより身体を動かすこと、
実現するためのプラスのスパイラルです。

どこかですり替えていたのですねぇ。

たぶんできなかった時に
自分が傷つくのが嫌だったからだと思います。

まったくぅぅぅって感じです（笑）。



これに気がついてからは園児たちのように
『思いついたら考えないでさっさとやる！』を
自分に言い聞かせるようにしました。

すると、
するっと行動できることが多くなったのです！

こんなに簡単な事だったとはと笑っちゃいますね。



特別な事は何もいらない
すごくシンプルな事でした！

『思いついたら考えないでさっさとやってみる！』

どうせいっぱい考えることが出てくるから
まずはやってみるということでした。

今ではこれが私に合った方法だと実感しています。



人それぞれに方法はあるでしょうが
『考えない』って考え方もあるってことです（笑）。

もしよかったら参考にしてみてください。
行動することが子供の様に簡単にできますよ～♪


○○さんの
『簡単に一歩を踏み出す秘訣』も
ぜひ教えてくださいね！


さあ、
今日も素敵な一日にしましょうねぇ～♪



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