『悩み過ぎると脳みそだって疲れるさぁ～(笑)！』 160206
『悩み苦しくなったら環境を変える！』って
若かりし頃の私を例にお伝えしました(笑)。
私達は悩み渦の最中に居ると
厄介なことに自分が解からなくなる生き物です。
それは悩みばかり見つめてしまうから(笑)。
「えっ、悩んでいるのだから当然でしょ？」
そう、まさにソコなんです！！
例えば
丸いリングのドーナッツが一つありました。
それは誰かが一口かじったのか
一部分だけが欠けているのでした。
○○さんはそのドーナッツの
どこが一番気になりますか？
やはり欠けた部分に目が行くと思います。
丸いドーナッツの一部分が欠けているのは
なぜだろうと思ったり、
誰が食べたのかを想像したり(笑)。
車でも同じです。
フロントの右前がぺこんと凹んでいたら
やっぱり目がいき気になります。
通常でない所が
気になるようになっているのが人間。
悩みだって同じだと言えるでしょう。
悩んでいる時は通常じゃないから
その悩みのことばかり考えてしまう。
なんとか解決しようとすればするほど
全体が見えなくなって混乱してしまい
悩みの渦の中に巻き込まれてしまいます。
意識が全部自分の内側に向かっているから
本来の自分が解からなくなってしまっています。
だから環境を変えて
一度悩みの渦から抜け出すことが有効なのです。
解かりやすく言うと
同じことばかり考えているから
脳みそ君が疲れちゃったという事(笑)。
脳みそ君がため息ついてますよ、
「同じことばかりやらせるんだからぁ～」って(笑)。
ほんと、
脳みそ君と話が出来たら面白いでしょうねぇ～。
なんて言うでしょうか(笑)？
筋肉だって同じ運動ばかりやっていると
疲れて働かなくなるのと同じことです。
脳を休ませ、感性を呼び戻して
脳みそも身体もリフレッシュすることは有効です。
そうすることで解決のヒントが閃いたりします。
環境を変えると
解決のヒントが見つかるってこういう事なんです！
ああ、
突然温泉にいきたくなったありちゃんです(笑)♪
さあ、
今日も素敵な一日にしましょうねぇ～♪
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