『愚痴、嫌味、悪口をさりげなく受けいれない方法！』160210
○○さんの周りには
愚痴や嫌味や人の悪口ばかりを言う人はいませんか？
もしそんなマイナスエネルギーを
投げかけてばかりいる人に捕まったら
これはちょっと注意した方が良いでしょう。
たぶんマイナスエネルギーを振りまく人は
気がついてないかもしれないけれど
自分でもはけ口がないと息が詰まるから
誰かに愚痴や嫌味や悪口を言うのです。
人の好い○○さんは
聞き役に回ってばかりいると
○○さんが息が詰まってしまいます。
断れなくて聞き続けるとその人は
手に入れたはけ口の○○さんを
離したくないと思ってしまいます。
⇒怖いですねぇ！
「遠慮なく断りなさい！」と言われても
仕事での関係や友達だったりしたら
むげにできないと思ってませんか？
気持ちはわかりますが
その考え方捨てましょう！
自分に問いかけてみましょう。
「その人が大事なのか？
それとも自分が大事なのか？」
あなたの人生において
マイナスエネルギーを
振りまく人は必要ですか？
もし、
「嫌なんだけれど断れないから・・・」と
思っているのならこんな方法もあります。
STEP1:
その人が話しかけて来たらすぐに
「どんな話なの？」って真面目に質問する。
「愚痴や嫌味や悪口なの！」って言う人は
まずいないから予防線を張ることになります。
STEP2:
それでも話しかけて来たら話が始まる前に
「まだやることがあるから3分だけね！」と言って
実際にタイマーをセットする。
⇒これがめっちゃ大事！あとで役に立つ！
携帯電話にはタイマー機能がありますよ。
3分や5分と時間を区切られては
なかなか話せないから相手にプレッシャー(笑)。
STEP3:
話の中でマイナスな話題になったら
聞いているふりをして受け止めて
横に捨てるイメージで
意識の中に受け入れない。
反応すると相手はあなたが興味あると思い
時間もマイナスエネルギーも増大してきます。
だから反応しないと決めることで
相手は話すことが面白くなくなって
やがてやめます。
STEP4:
それでもマイナスエネルギーを振りまくなら
タイマーが鳴ると同時にこう言います。
「あらぁ、大変もうこんな時間だ！」と言って
話を強制的に終わらせます。
こんなことを繰り返せば
その人はあなたから離れていくでしょう。
たぶんその人は相手が誰であろうと
自分が吐き出せたら
それでいいのだと思います。
マイナスエネルギーを振りまく人が
自分が何をしているか
気づけば良いのですがねぇ。
自分の人生を大切にするためにも
自分の身は自分で守ることが大事！
現実社会では人間関係いろいろあるから
はっきり厳しく言えない時は
こんな方法もあるってことです。
あなたが健やかな日々を過ごせますように！
さあ、
今日も素敵な一日にしましょうねぇ～♪
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代表 有山 隆文
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