辛い、苦しい、楽しい、嬉しい、人がいろんな経験をしいろんな感情を味わうのは人生を豊かにするために必要だから！ 人間関係に悩むのも必要、楽しむのはもっと必要！！ 心を整えればどんどん楽～になってきますよ！ 身体の力を抜いて楽～～～に楽しみましょうね♪

いつもお話しするスタバのお姉さんが
今月末から産休に入ると報告してくれました。

「パパもお腹をさすりながら
　話しかけてくれるんですよ」

すでにママの顔をしている彼女は
幸せいっぱいの笑顔で話してくれます。

私も話を聴きながら幸せを感じていました。



私達は幸せを求めて生きています。

自分が幸せになりたいと
この現実の中で一生懸命生きています。

幸せに関わる事には敏感に反応する
アンテナを誰もがちゃんと持っています。

そのアンテナがキャッチした
誰かの幸せをどう思うかの
自分の心の在り方を考えた事ありますか？


　
これってめっちゃ大切な事なんですよ。

以前私は、
言葉ではおめでとうを伝えましたが心では
「いいよなぁ～、幸せいっぱで！」と
思っている自分を感じていました。

ごく普通の感情なので良し悪しや
疑問も感じていませんでした。



何度も「いいよなぁ～」と
つぶやき続けていたのですが
ある時ふっと気付いたことがあります。

それは
『本気で相手の幸せを祝福してないから
　自分が幸せになる遠回りの道を歩んでいる』



これに気がついた時は正直愕然としました。

言葉では祝福しているけど
心の中を羨ましさの感情で
いっぱいにしていたのでした。

だから羨ましい現実だけが
いつも目の前に現れていました。



愛もお金も人間関係も
「いいよなあ～」のオンパレード(笑)。

指をくわえて見ているだけで
幸せの当事者になる道をずいぶん
遠回りしていたのです。



これに気がついてからは
自分が幸せになろうと決めました！

だってこれが一番素直で
自分が望んでいる気持ちだから。



それから自分と誰かのの小さな幸せを
生活の中で見つけるようにしたのです。

例えば
誰かが発車しようとしたバスに
間に合ったのを見たら
「良かったねぇ～♪」と笑顔。

子供の手を繋いで散歩する親子を見たら
「ほほえましいねぇ～♪」と笑顔。

自分がブログを一つ書き上げたら
「お、やったねぇ～♪」と笑顔。

家に帰って風呂に入ったら
「ああ、極楽、極楽～♪」と笑顔。

笑顔と共に小さな声で言葉にしました。



すると少しずつ変化が現れてきたのです。

迷いながらやっていた親の介護が
ぜんぜん嫌じゃなく普通のことと
感じられるようになってきました。

気持ちの通じる仲間が何人も現れて
声をかけてくれるようになりました。

やりたかった電子書籍が
Amazonですでに2冊出版でき
今3冊目を書けるようになっています。



そんな良いことがどんどん
目のまえにやってきてくれます。

「自分の心をどんな感情で満たすかって
　めっちゃ大切な事ですよ！」って
それこそ大発見をした
子供のように鼻の穴を膨らませて
大声で笑いながら叫びたい(笑)♪



また一つ宝物が増えたのでした。

だから、あなたにも
笑顔でおすそ分けさせてくださいね♪


今日のキーワード：
『本気で祝福すると自分も幸せになってくる』



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では、
この宝物を見つけるにはどうしましょうか？

これめっちゃシンプルなんですよ。

それは『言葉にする』です！



「え、そんな簡単すぎない？」
って思うかもしれませんが
またの機会に詳しくお話ししますけれど
言葉は始まりのスイッチなのです。



聖書には
「はじめに言葉ありき」ってあります。

言葉にすることによって
あなたの心と感情がその言葉に
関係したモノを探し始めます。

だから、
自分が幸せになると決めて
アンテナにキャッチした幸せなことを
言葉にして自分の心に落とし込む。

それで幸せな感情で心を満たすのです。



これって知っていても練習して
いつでも使えるようにしましょうね。

感情を掴むのも練習が大切！

この件はまたお話ししますのでお楽しみに♪



さあ、
今日も素敵な一日にしましょうねぇ～♪



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　　　　　　 （フィール　イッツ）
　　　　　　代表　　　　有山　隆文

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