認知症と介護～介護する人にも気遣い～
91歳の認知症のツネオさんが寝ても
83歳のヨシコさんはスポーツニュースを
観てから23時すぎないと寝ません。
若い頃からなかなか寝付けない
習慣をもっているので仕方ないです。
私は逆に夜は弱くて早く寝たい(笑)。
仕事から21時に帰ってきて風呂に入ったら
もう私の目はトロリとしてきます。
でもね、ツネオさんばかりに気を使うと
ヨシコさんは孤立してしまいます。
もちろん介護が必要なのはツネオさんだから
二人でお世話をしているのですが
ヨシコさんにも気を使わないと孤独感を
感じて内側に向いてしまう事があります。
どうしても介護される人が注目されますが
介護する人にもっと気を使う必要があります。
理由は介護する人が疲れすぎると
支障をきたしてイライラが増してくるから。
介護される側は手が回らずにイライラ、
介護する側は文句を言われイライラです。
良くない流れに入ってしまいます。
だから一番余裕のある人が
介護する側の人に寄り添う事も必要です。
スポーツニュースの時間になると
居間に行ってヨシコさんに話しかけます。
「野球はどうね？」
「オープン戦が始まったバイ」
「ソフトバンク（地元球団）はどない？」
「やっぱ強かねぇ～♪」
ニュースが終わると
「おやすみ」
「はい、おやすみ」
一日の終りを「おやすみ」のあいさつで締めます。
一日の締めって大切だと思うんですよねぇ～。
認知症は記憶がまだらになるから
今日のお世話の事も覚えてないかもしれません。
それでもお世話をするのですから
やっぱりストレスは溜まってきます。
一日をストレスのまま終わると
だんだん溜まってきてイライラが増してきます。
介護する人のストレスを溜めないようにするのは
なかなか気づかないけど大切な事なのです。
肉体的な疲れは寝れば解消できますが
精神的な疲れは意識しないと解消できません。
互いに思いあって疲れすぎないようにしましょうね。
「おやすみなさい」
「はい、おやすみまた明日」
家族だからこそ言葉にして伝えあいましょう。
今日のキーワード：
『介護する人の
ストレスを残さない気遣いをし合う』
さあ、
今日も素敵な一日にしましょうねぇ～♪
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