辛い、苦しい、楽しい、嬉しい、人がいろんな経験をしいろんな感情を味わうのは人生を豊かにするために必要だから! 人間関係に悩むのも必要、楽しむのはもっと必要!! 心を整えればどんどん楽~になってきますよ! 身体の力を抜いて楽~~~に楽しみましょうね♪

『自分育ての人間関係~悩むのもヨカ、楽しむのはもっとヨカ♪~』

他人との人間関係~人に迷惑をかけてはいけない?~ 160523

2016年05月23日

良く言われることに
「人に迷惑をかけてはいけない」があります。

○○さんも小さい頃から
こう言われてきたのではないでしょうか?



現代は大勢の人が集まって社会を作っています。

昔は自給自足も可能でしたが今では
ほぼ完全分業で社会生活が成り立っています。

ほとんどの人が食べ物も着るものも住むところも
誰かの生産したものを使っていますよね。



この社会をスムーズに生きる為の価値観の一つが
『人に迷惑をかけてはいけない』なのです。



ただね、
これに囚われ過ぎるとどうなるか?

自分の事より他人の事を気にすることは
自分自身を守るという動物の本能に逆らう
不都合な事がたびたび起きてしまいます。



例えば、
父は介護が必要でデイサービスを利用しています。

毎朝、施設から
「今から行きます」の電話が入ります。

施設から家まで普通で15分かかるのですが
電話が入るとほどなく玄関で待っているのです。



真冬でも真夏でも迎えを待っています。

「何で?来てからでもええやん?」

私が問うたら

「待たせると迷惑がかかる」

10分くらい待っています。



何度「来てからにしたら?」と言っても
聞き入れることはありません。

もちろん、
『人に迷惑をかけない』は良い事ですが・・・。



でも、
そのためには我慢を強いることを
ちゃんと理解する必要があります。

それが本人にとって許容範囲なら
それも良いのでしょうが、
我慢しているとしたらどうでしょう?



「遅い!何をしているのだ!」

このように不満に繋がる可能性が
自分の中でどんどん大きくなります。

これって迎えに来る人には関係ない所で
人間関係にヒビがはいっていくということです。



『人に迷惑をかけてはいけない』が
見えないところで迷惑をかける事になります。



自分の価値観の囚われが発端で
『こうあるべき』という決めつけから
相手をジャッジすることになっていくこの流れ。

これをちゃんと理解していれば
電話が来たら準備を整えて
出かける心構えさえしていれば
迎えの人ににこやかに対応できるのです。



怒りは直接的な感情ではなく二次的なもの。

出来事と怒りとの間には
自分の価値観があることを理解しましょう。

そしたら
「おっと、この怒りは自分の価値観からやなぁ。
 あぶないとこだった、落ち着こう」ってなるかも。



怒りを感じたら自分に向き合って
この価値観を見直すのも良いでしょうね♪




・・・ここからメルマガ限定掲載・・・


人は権力を持つと独善的になることがあります。

例えば、
指示命令を聞く部下たちに囲まれている会社の社長が
社外でもつい独善的になってしまったり。

『当社の常識は世間の非常識』なんて
良識ある平社員にささやかれているのに(笑)。



これも『社長は権力がある』という価値観が
節度を麻痺させて社外でもワンマンな態度を
取らせるのかもしれません。

本当に力量のある社長はこの辺の節度をわきまえ
いつも自分と向き合っているからでしょうか、
とても魅力的で人間の器の大きさを感じます。



他人との関係性を良い状態に保つには
自分と向き合い自制することが必要ですね。

そしたら、社長になれるかも(笑)?



さあ、
今日も素敵な一日にしましょうねぇ~♪




★amazonで出版した
『最近愛が足りないと感じる時良く効く7つの質問』にも
自分の愛を確かめるワークがあります。
25分の音声コンテンツと連動してやると
愛に包まれた充実感を感じられるようになります。
http://goo.gl/o3NdfR


★人間関係を改善するヒントの動画セミナー
 『ありちゃんセミナー』一覧はこちらです。
http://urx3.nu/odp2

★無料メルマガ『自分育ての人間関係』
登録・解除・メールアドレス変更はこちらです。
http://mail.os7.biz/m/OmC5

====================
配信者  メンタルルーム feel it’s
       (フィール イッツ)
      代表    有山 隆文
==================== 

記事一覧

【池川明先生講演会のお知らせ】2024/12/8長崎出島メッセにて 事務局 有山隆文

※このメールは昨年10/22に長崎大村プラザで開催された 『池川明先生講演会』に参加された方と アーカイブ視聴された方にお送りさせていただいています。 拝啓 昨年、10月22日に開催されました

2024年10月30日

【ありレター】価値感を書き換えるタイミングっていつ? 240315

今日のキーワード 【価値感を書き換えるタイミングっていつ?】 お元気ですか、メンタルトレーナーの 有山隆文、ありちゃんです。 では、価値観を書き換えるタイミングは いつなのでしょうか? 「タイミ

2024年03月15日

【ありレター】感情は価値感を見直すチャンス 240312

今日のキーワード 【その時の感情は価値感を見直すチャンス】 お元気ですか、メンタルトレーナーの 有山隆文、ありちゃんです。 前回まで価値感のことについて お伝えしてきましたが 価値感ってどんな時に

2024年03月12日

【ありレター】行動は自分の価値感に気づくことから 240306

今日のキーワード 【気づきが最初の一歩】 お元気ですか、メンタルトレーナーの 有山隆文、ありちゃんです。 何回かに分けて価値感や書き換えのワークを お伝えしてきました。 改めて自分がどのような価

2024年03月06日

【ありレター】目に見えない価値感に縛られている? 240304

今日のキーワード 【目に見えない価値感に縛られている?】 お元気ですか、メンタルトレーナーの 有山隆文、ありちゃんです。 前回は価値感の書き換えワークをやりました。 「へー、初めてやってみた!」

2024年03月04日

価値感のワークをやってみませんか?240301

今日のキーワード 【価値感は書き換えられる】 ○○様 いつもありがとうございます。 お元気ですか、メンタルトレーナーの 有山隆文、ありちゃんです。 前回は自分の中の光と影を調和する

2024年03月01日

光と影の自分をどうやって調和するの? 有山隆文240228

今日のキーワード 【光と影の自分を調和するヒント】 ○○様 いつもありがとうございます。 お元気ですか、メンタルトレーナーの 有山隆文、ありちゃんです。 前回のメルマガで 『人生は光

2024年02月27日

光の自分と影の自分 240225

今日のキーワード 【影の自分を認めたらどうなった?】 ○○ 様 お元気ですか、メンタルトレーナーの 有山隆文、ありちゃんです。 久しぶりの記事になりました。 なぜ書かなかったかといえ

2024年02月25日

【ありレター】動けない時があってもいいやろ?220528

『動けない時があってもいいやろ?』 ここんとこ仕事は何~~~もやってない(笑)。 気が向いたら近くの公園でウォーキングして 車の中で本を読んだりしている。 家ではほとんど主夫で掃除洗濯料理

2022年05月28日

【ありレター】どっちも正義って?220328

『どっちも正義?』 お元気ですか、あなたの才能を引き出すメンタルトレーナーありちゃんです。 私たち大人は『根拠』を基準としていろんなことを判断してきました。 身の回りにおきていることを『自分た

2022年03月28日

【ありレター】一方だけでは見えないことがある 220301

『一方だけでは見えないことがある』 いま世界で起きている事。 それぞれに言い分や正義があるのだろうけど 暴力で物事は解決しないことを私たちは歴史から 何度も何度も学んできたはず。 それでも

2022年03月01日

【ありレター】余裕ってやっぱり要るよねぇ~! 220207

『余裕ってやっぱり要るよねぇ~!』 人間忙しくなると余裕がなくなります。 その余裕って頭にも心にも体にも必要なんですよ。 「えっ、体にも頭にも?」 以前のありちゃんは心の余裕だけだと思

2022年02月08日

【ありレター】不安に思う時こそ魔法の言葉 220201

『不安に思う時こそ魔法の言葉』 誰しも不安に取り込まれてしまうことってあるよね。 不安の大きさに関わらず気が落ち込んでしまいます。 こんな状態は嫌なはずなのになぜか抜け出せない。 同じ

2022年02月01日

【ありレター】不安があっても大丈夫だぁ~♪ 220121

今日のキーワード 【不安があっても大丈夫だぁ~♪】   いつもありがとうございます。 お話しに入る前にブログランキングURLを クリックしていただけると嬉しいです。 http://blog.with

2022年01月21日

【ありレター】2022スタートダッシュ!新春無料プレゼント 220104

『2022スタートダッシュ!新春無料プレゼント』 今日のキーワード 【ピンときたら行動ねぇ~♪】   いつもありがとうございます。 お話しに入る前にブログランキングURLを クリックしていただけ

2022年01月04日

698 件中 1〜15 件目を表示
<<   <  1 2 3 4 5  >   >>