話をじっくり聴くことがありのままに信じるための最初の一歩 160817
【話をじっくり聴くことが
ありのままに信じるための最初の一歩】
いつもありがとうございます。
お話しに入る前にブログランキングURLを
クリックしていただけると嬉しいです。
http://blog.with2.net/link.php?1843522
前回は
【その人のありのままを信じる凄いパワー！】
とお伝えしました。
この記事はこちら↓
http://arichan117.com/blog/oyako-38/
相手をありのままに信じるのは
絶対に難しいと思ってました。
だって、
何も条件なしに相手を信じるんですよ！
「そんなのありえない！」
頭の中でずっと聞こえてたこの言葉。
映画の家族のようにはいかない 、
ありのままなんてあるはずがない、
あんなのは理想を描いているだけだ。
ずっとそう思っていました。
本当は心のどこかで家族がありのままに
信じあえるのを求めていたのにねぇ～。
今、子育てが終わり振り返って思うのは
私の親の価値観と私の価値観のぶつかり合いを
そのままにしてきたなぁと感じています。
私の価値観とわが子の価値観のぶつかり合いを
やはりそのままにしてきたと感じています。
そこで気づいたのは
相手を認める努力が足りなかったこと。
価値観が違うのは当たり前なのに
親子がぶつかりあうのも当たり前なのに
私に怖さがあったんでしょうね。
向き合うことをどこか避けていました。
十分に相手の話を聴くことをしなかったので
信じあえることが難しかったのです。
親には自分の気持ちや考えを
「どうせ聞いてくれる訳もない！」と
伝えるのをあきらめていました。
わが子には少し聴いただけで
「こうすれば良いと思うよ！」と
自分の価値観を押し付けていたようです。
なぜか今頃になって
わかってきた家族の関係性。
今、両親と一緒の暮らしの中で
少しずつ関係性を見直しています。
当たり障りのない事を選ぶより
ぶつかっても互いの気持ちを理解するように
日常の中で練習中なのです。
その最初の一歩が相手の話を聴くこと、
相手に十分に話をしてもらう事だと思います。
これに気づいたら「絶対難しい」から
「少しはありのままに信じあえるえるかも」と
思えるようになってきました。
ちょっとだけ進歩したのでしょうね（笑）♪
今日のキーワード：
【話をじっくり聴くことが
ありのままに信じるための最初の一歩】
・・・ここからメルマガ限定掲載・・・
自分の気持ちを言ったり伝えるだけに
フォーカスしているのは違うと思います。
相手の話を聴いて気持ちを感じることが
基本のように思うのです。
先に相手、
それから自分という順番なのでしょうね。
これってついつい忘れてしまいますが
ほんとに大切だと実感しています。
家族でも友達でも仕事関係でも
人と人とが関わる基本は
自己犠牲とは根本的に違う
『先に相手、それから自分』だと思うのです。
この辺の事はまた一緒に考えましょうね。
さあ、
今日も素敵な一日にしましょうねぇ～♪
★ありちゃんの電子書籍♪
Amazonのページへ
http://goo.gl/4m5I9g
★人間関係を改善するヒントの動画セミナー
『ありちゃんセミナー』一覧はこちらです。
http://urx3.nu/odp2
★無料メルマガ『自分育ての人間関係』
登録・解除・メールアドレス変更はこちらです。
http://mail.os7.biz/m/OmC5
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
配信者 メンタルルーム feel it’s
（フィール イッツ）
代表 有山 隆文
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
記事一覧
【池川明先生講演会のお知らせ】2024/12/8長崎出島メッセにて 事務局 有山隆文
※このメールは昨年10/22に長崎大村プラザで開催された 『池川明先生講演会』に参加された方と アーカイブ視聴された方にお送りさせていただいています。 拝啓 昨年、10月22日に開催されました
2024年10月30日
【ありレター】価値感を書き換えるタイミングっていつ？ 240315
今日のキーワード 【価値感を書き換えるタイミングっていつ？】 お元気ですか、メンタルトレーナーの 有山隆文、ありちゃんです。 では、価値観を書き換えるタイミングは いつなのでしょうか？ 「タイミ
2024年03月15日
今日のキーワード 【その時の感情は価値感を見直すチャンス】 お元気ですか、メンタルトレーナーの 有山隆文、ありちゃんです。 前回まで価値感のことについて お伝えしてきましたが 価値感ってどんな時に
2024年03月12日
【ありレター】行動は自分の価値感に気づくことから 240306
今日のキーワード 【気づきが最初の一歩】 お元気ですか、メンタルトレーナーの 有山隆文、ありちゃんです。 何回かに分けて価値感や書き換えのワークを お伝えしてきました。 改めて自分がどのような価
2024年03月06日
【ありレター】目に見えない価値感に縛られている？ 240304
今日のキーワード 【目に見えない価値感に縛られている？】 お元気ですか、メンタルトレーナーの 有山隆文、ありちゃんです。 前回は価値感の書き換えワークをやりました。 「へー、初めてやってみた！」
2024年03月04日
今日のキーワード 【価値感は書き換えられる】 ○○様 いつもありがとうございます。 お元気ですか、メンタルトレーナーの 有山隆文、ありちゃんです。 前回は自分の中の光と影を調和する
2024年03月01日
今日のキーワード 【光と影の自分を調和するヒント】 ○○様 いつもありがとうございます。 お元気ですか、メンタルトレーナーの 有山隆文、ありちゃんです。 前回のメルマガで 『人生は光
2024年02月27日
今日のキーワード 【影の自分を認めたらどうなった？】 ○○ 様 お元気ですか、メンタルトレーナーの 有山隆文、ありちゃんです。 久しぶりの記事になりました。 なぜ書かなかったかといえ
2024年02月25日
『動けない時があってもいいやろ？』 ここんとこ仕事は何～～～もやってない(笑)。 気が向いたら近くの公園でウォーキングして 車の中で本を読んだりしている。 家ではほとんど主夫で掃除洗濯料理
2022年05月28日
『どっちも正義？』 お元気ですか、あなたの才能を引き出すメンタルトレーナーありちゃんです。 私たち大人は『根拠』を基準としていろんなことを判断してきました。 身の回りにおきていることを『自分た
2022年03月28日
『一方だけでは見えないことがある』 いま世界で起きている事。 それぞれに言い分や正義があるのだろうけど 暴力で物事は解決しないことを私たちは歴史から 何度も何度も学んできたはず。 それでも
2022年03月01日
『余裕ってやっぱり要るよねぇ～！』 人間忙しくなると余裕がなくなります。 その余裕って頭にも心にも体にも必要なんですよ。 「えっ、体にも頭にも？」 以前のありちゃんは心の余裕だけだと思
2022年02月08日
『不安に思う時こそ魔法の言葉』 誰しも不安に取り込まれてしまうことってあるよね。 不安の大きさに関わらず気が落ち込んでしまいます。 こんな状態は嫌なはずなのになぜか抜け出せない。 同じ
2022年02月01日
今日のキーワード 【不安があっても大丈夫だぁ～♪】 いつもありがとうございます。 お話しに入る前にブログランキングURLを クリックしていただけると嬉しいです。 http://blog.with
2022年01月21日
【ありレター】2022スタートダッシュ！新春無料プレゼント 220104
『2022スタートダッシュ！新春無料プレゼント』 今日のキーワード 【ピンときたら行動ねぇ～♪】 いつもありがとうございます。 お話しに入る前にブログランキングURLを クリックしていただけ
2022年01月04日