二人だけの時間を作ると決める！ 160818
【二人の時間を作るためのルールを決める！】
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前回は
【話をじっくり聴くことが
ありのままに信じるための最初の一歩】
とお伝えしました。
この記事はこちら↓
http://arichan117.com/blog/kachikan-37/
今回はパートナーとの関係性を考えてみます。
話を『聞く』と『聴く』の違いはなんでしょう？
『聞く』は聞こえる、耳に入ってくる。
『聴く』は関心を持ち注意を相手にむけている。
「あなたはパートナーの話を聴いているか？」
と質問されたらどうでしょう？
思わず唸ってしまいますねぇ～（笑）。
関心のない話題だと上の空なんてありますもの。
そんな時は
「他の話題にしよう」と振れば
何も問題は起こらないのですが上の空だと
「ちっとも話を聴いてくれない！」って
波風が立つことがあります。
これが続くとパートナーはどう思うでしょう？
『何を話しても無駄！』
そう思われると怖いですよ～！
私、やってましたから反省しきりですもん（笑）。
放っておくとパートナーとの
信頼関係が揺らいでくる可能性大！
この中には『諦め』もはいってくるので、
「ヤバイ」と気がついて修復にかかっても
今度はパートナーが聴いてくれない！
この悪循環で二人の関係性が薄らぐと
一緒に居る意味が解らなくなることがあります。
離婚や別れに至るような
気がつけば大きな溝が生まれていて
互いの傍へ行くこともできない状況になります。
これって
気がついてからの修復は大変だと認識して
日々の関わりに意識を向けのがよいでしょう。
もちろん、大切な仕事や用事をしている時は
互いに気遣いあって邪魔しないようにしますが、
二人だけの時間をとって互いの話を
聴くことをルールとするのはどうですか？
これには有効な方法があります。
たとえば、
月に一度二人だけでデートする。
映画やレストランで食事をするのも良いですね。
二人だけの時間を持つことで
じっくり話を聴くことが出来るようになります。
子育て中であれば親に預けるとか
可能であれば近所の友達に応援してもらうとか
決めさえすれば方法はいくらでも見つかりますよ。
大切なのはルールを決めて実行する事です！
パートナーとワイワイガヤガヤ楽しみながら
話をじっくり聴くための二人の時間を
どうやって作るかを考えてみましょうね！
ルールを作る楽しい話をするだけでも
互いの話を聴くことになるのでお勧めです。
人間関係って相手の話を
じっくり聴くことで深まっていくのですねぇ♪
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このルールを決める時に大切な事は
条件を考えない事です。
お金や時間や同居している親との関係など
今の現実の中で考えれば難しくなります。
「嫁と姑の問題もあるし・・・」
「これから子供の教育資金が必要なのに・・・」
「車のローンもあるから・・・」
考えればゴマンと出てきて
最初から無理だと諦めてしまいます。
この問題点を全部書き出しましょう！
そしてどうしたら解決できるかを
ひとつひとつ条件を付けずに楽しみながら
突飛な考えでもいいので出し合います。
たとえばお金の問題なら
「宝くじで当たったら海外でもいけるね♪」
「家の不用品をヤフオクで売り払おう♪」
「休みの日にフリーマーケットもいいな♪」
そう、出来るか出来ないかより
二人で笑いながらアイデアを出し合う！
そうすることで知らず知らずのうちに
相手のアイデアを真剣に
聴くことができるようになります！
これこそが一番大切なのです！
そしてもしヤフオクやフリーマーケットで
不用品を処分することになったら
また二人でひとつの目標に向かって行動できる。
だから繋がりがだんだん深くなってきます！
『相手の話を聴かなければ！！！！！！』
ではなくて、
自然に聴くようになるためにも
月一度二人でデートするというルールを
二人で決めることをお薦めします。
縁があって出会った男と女！
恋人でも夫婦でも
互いを信頼する最初の一歩は
相手の話をしっかり聴くですね♪
さあ、
今日も素敵な一日にしましょうねぇ～♪
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