辛い、苦しい、楽しい、嬉しい、人がいろんな経験をしいろんな感情を味わうのは人生を豊かにするために必要だから! 人間関係に悩むのも必要、楽しむのはもっと必要!! 心を整えればどんどん楽~になってきますよ! 身体の力を抜いて楽~~~に楽しみましょうね♪

『自分育ての人間関係~悩むのもヨカ、楽しむのはもっとヨカ♪~』

子供から学ぶ自己表現の極意で楽~になる♪ 160901

2016年09月01日

今日のキーワード:
【素直に自分を表現するには心を感じる!】
   
 
いつもありがとうございます。
お話しに入る前にブログランキングURLを
クリックしていただけると嬉しいです。
http://blog.with2.net/link.php?1843522

 
 
前回は
【素直さは良き友と繋がる出発点!】
とお伝えしました。
 
この記事はこちら↓
http://arichan117.com/blog/tomodachi-25/




子供を観察しているといろんな事に気づきます!

ショッピングモールで
大きな声で地団太踏んで泣いてる子、
お母さんにお菓子売り場を指さす子、
親の手を放さない不安顔の子、
それぞれの子供がストレートに思いを表現し、
相手との関係性を作っています。



これって凄いなぁと思いませんか?


例えば、
お父さんが一眼レフが欲しくて
お母さんにカメラ売り場を指さすでしょうか(笑)?
 
お母さんが女子会に行けなかったと
大きな声で地団太踏んで泣くでしょうか(笑)?



大人ではできない事を子供たちは
すんなりと表現できるのが凄いと思い、
どうしたら出来るだろうと考えています(笑)。



「何言ってんの、大人はやらないでしょう!」

私もそう思っていたし、
子供の様子なんか気にも留めてなかったのです。



でも、気づいてしまったので
私より先を行っている子供(師匠)に
こっそりと学ばせてもらっています(笑)。



気づきの一つは人間関係の価値観が違うってこと。



大人は『世間の常識』や『世間体』など
他人からどう見られるかを重要視します。

だから自分の要求が通らなかったと言って
大きな声で地団太踏んでは泣きません。



子供はと言うと、
自分と相手との関係性だけで
自分を表現しているように思えます。

「ボクはこのお菓子を食べたいの!」

要求を通そうとありったけのエネルギーで
自分を表現し相手(親)にアッピールします。



私(大人)は相手との関係性だけを考えて
ありったけのエネルギーで自分を表現してません(笑)。



いろんなブロックがあってそれを手放すのに
怖さを感じている事に気づきました。

表現したいと思いながら
素直に自分を見せることを怖がっている。



子供のようにはいかないとは思いますが
どこで折り合いをつけるかを考えたら
『それは心で感じればわかるよ』って声が
聞こえたような気がします。



だからいろいろ試しながら
子供に戻って行こうと思うのですが
よかったら一緒にいかがですか(笑)?



今日のキーワード:
『素直に自分を表現するには心を感じる!』





・・・ここからメルマガ限定掲載・・・



心のブロックはどうして作られたのでしょう?

それは成長する過程で
親や学校などから躾やルールとして
教えられてきたものがベースになって
自分の経験を加えて自分が作ったのです。



じぶんが作ったのなら
改良したり、捨てたりもできますよね。

ただそのことに自分で気づかなければ
誰に何と言われようと行動はしません。



本を読むのもセミナーに行って学ぶのも
とても効果のある方法ですが、
リアルに実行している人をモデリングするのは
最も効果のある方法なのです。



だから子供を観察してはどうでしょう?

わが子でも、街中で見かけた子でも
好奇心を持って観察すればそこには
思いがけない宝を見つけられますよ~♪



さあ、
今日も素敵な一日にしましょうねぇ~♪




追伸:
質問やもっとここを聞きたいなど大歓迎です。
また感想を頂ければとても嬉しいです。

ニックネームでもOKですよ!

このメールに返信して頂ければ有山隆文に届きます。
sodateru@arichan117.com



★ありちゃんの電子書籍♪
Amazonのページへ
http://goo.gl/4m5I9g

★人間関係を改善するヒントの動画セミナー
 『ありちゃんセミナー』一覧はこちらです。
http://urx3.nu/odp2

★無料メルマガ『自分育ての人間関係』
登録・解除・メールアドレス変更はこちらです。
http://mail.os7.biz/m/OmC5

====================
配信者  メンタルルーム feel it’s
       (フィール イッツ)
      代表    有山 隆文
====================

記事一覧

【池川明先生講演会のお知らせ】2024/12/8長崎出島メッセにて 事務局 有山隆文

※このメールは昨年10/22に長崎大村プラザで開催された 『池川明先生講演会』に参加された方と アーカイブ視聴された方にお送りさせていただいています。 拝啓 昨年、10月22日に開催されました

2024年10月30日

【ありレター】価値感を書き換えるタイミングっていつ? 240315

今日のキーワード 【価値感を書き換えるタイミングっていつ?】 お元気ですか、メンタルトレーナーの 有山隆文、ありちゃんです。 では、価値観を書き換えるタイミングは いつなのでしょうか? 「タイミ

2024年03月15日

【ありレター】感情は価値感を見直すチャンス 240312

今日のキーワード 【その時の感情は価値感を見直すチャンス】 お元気ですか、メンタルトレーナーの 有山隆文、ありちゃんです。 前回まで価値感のことについて お伝えしてきましたが 価値感ってどんな時に

2024年03月12日

【ありレター】行動は自分の価値感に気づくことから 240306

今日のキーワード 【気づきが最初の一歩】 お元気ですか、メンタルトレーナーの 有山隆文、ありちゃんです。 何回かに分けて価値感や書き換えのワークを お伝えしてきました。 改めて自分がどのような価

2024年03月06日

【ありレター】目に見えない価値感に縛られている? 240304

今日のキーワード 【目に見えない価値感に縛られている?】 お元気ですか、メンタルトレーナーの 有山隆文、ありちゃんです。 前回は価値感の書き換えワークをやりました。 「へー、初めてやってみた!」

2024年03月04日

価値感のワークをやってみませんか?240301

今日のキーワード 【価値感は書き換えられる】 ○○様 いつもありがとうございます。 お元気ですか、メンタルトレーナーの 有山隆文、ありちゃんです。 前回は自分の中の光と影を調和する

2024年03月01日

光と影の自分をどうやって調和するの? 有山隆文240228

今日のキーワード 【光と影の自分を調和するヒント】 ○○様 いつもありがとうございます。 お元気ですか、メンタルトレーナーの 有山隆文、ありちゃんです。 前回のメルマガで 『人生は光

2024年02月27日

光の自分と影の自分 240225

今日のキーワード 【影の自分を認めたらどうなった?】 ○○ 様 お元気ですか、メンタルトレーナーの 有山隆文、ありちゃんです。 久しぶりの記事になりました。 なぜ書かなかったかといえ

2024年02月25日

【ありレター】動けない時があってもいいやろ?220528

『動けない時があってもいいやろ?』 ここんとこ仕事は何~~~もやってない(笑)。 気が向いたら近くの公園でウォーキングして 車の中で本を読んだりしている。 家ではほとんど主夫で掃除洗濯料理

2022年05月28日

【ありレター】どっちも正義って?220328

『どっちも正義?』 お元気ですか、あなたの才能を引き出すメンタルトレーナーありちゃんです。 私たち大人は『根拠』を基準としていろんなことを判断してきました。 身の回りにおきていることを『自分た

2022年03月28日

【ありレター】一方だけでは見えないことがある 220301

『一方だけでは見えないことがある』 いま世界で起きている事。 それぞれに言い分や正義があるのだろうけど 暴力で物事は解決しないことを私たちは歴史から 何度も何度も学んできたはず。 それでも

2022年03月01日

【ありレター】余裕ってやっぱり要るよねぇ~! 220207

『余裕ってやっぱり要るよねぇ~!』 人間忙しくなると余裕がなくなります。 その余裕って頭にも心にも体にも必要なんですよ。 「えっ、体にも頭にも?」 以前のありちゃんは心の余裕だけだと思

2022年02月08日

【ありレター】不安に思う時こそ魔法の言葉 220201

『不安に思う時こそ魔法の言葉』 誰しも不安に取り込まれてしまうことってあるよね。 不安の大きさに関わらず気が落ち込んでしまいます。 こんな状態は嫌なはずなのになぜか抜け出せない。 同じ

2022年02月01日

【ありレター】不安があっても大丈夫だぁ~♪ 220121

今日のキーワード 【不安があっても大丈夫だぁ~♪】   いつもありがとうございます。 お話しに入る前にブログランキングURLを クリックしていただけると嬉しいです。 http://blog.with

2022年01月21日

【ありレター】2022スタートダッシュ!新春無料プレゼント 220104

『2022スタートダッシュ!新春無料プレゼント』 今日のキーワード 【ピンときたら行動ねぇ~♪】   いつもありがとうございます。 お話しに入る前にブログランキングURLを クリックしていただけ

2022年01月04日

698 件中 1〜15 件目を表示
<<   <  1 2 3 4 5  >   >>