【ありレター】価値観が現実を創っている!170425
あなたも過去を振り返ってみれば
価値観のメリットデメリットを思い出すでしょう。
どんな価値観を持っているかで
今の現実が作られていると言っても良いでしょう。
その時々を持っている価値観によって判断し
行動しているから現実に繋がります。
例えばデートに行く時、来ていく服やメイク一つにしても
相手に与える印象や自分の気持ちを高めるにはとか
いろいろ悩んだりする事もあるでしょう。
それが相手に合わせる事ばかりに比重を置いて
自分の気持ちにしっくりしない服やメイクを選んだらどう?
デートの間中モヤモヤした気持ちでいたら
楽しみも半減するかもしれませんよね。
でも相手の事を思いながらも自分を活かす服装やメイクを
選んだら良い結果につながる可能性が大です!
価値観のメリットとデメリットをわかっていれば
こんな問いかけが出来ます。
『自分の気持ちを高め、
あの人にも良い印象を与えるには
どの服やどんなメイクにしたらいいだろう?』
するとデメリットは少なくできると思いす。
幸せに繋がる現実を創っていくには
自分の価値観を見直してみたらどうでしょう?
そしてそのメリットとデメリットを
過去の出来事や経験から知るために
紙に書き出して検証してみましょう。
この方法は後日音声にしてお伝えしますね。
さあ、
今日も素敵な一日にしましょうねぇ~♪
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