【ありレター】パートナー憲法170718
『パートナーとの生活には
約束を決める事が大切だと思いませんか?』
それは二人の生活をこれから作り上げていくには
協力し合うことが必要だとわかっているからです。
でも、口約束だけではいざという時になって
役に立たない可能性があると思います。
こんなやり方もあるのですがどうでしょう?
昔は家庭に『家訓』があったように
家庭を築く二人でワイワイガヤガヤ楽しみながら
家訓を話し合いで決めていくのです。
いわば二人の家庭憲法を決めましょう!
細かいところまでは締め付けになるから
本当に大切にしたい約束だけで良いと思います。
そしてこの憲法を紙に書いて良く見える所、
例えばリビングなどに貼っておくのです!
毎日目にしていると意識するので
何かあった時にこの憲法の前で話し合えば
良い方向へ進むのではないでしょうか?
このパートナーとの憲法があれば
「記憶にございません」とか
「説明する必要性を認めません」とか
自分を守るための勝手な言い訳は無くなるでしょう!
だって『憲法』なのですから(笑)!
すっきり情報公開して説明し、
謝るべきは謝り、改善すべきは改善すれば
モヤモヤや疑念は晴れて信頼が復活すると思います。
信頼は崩れると回復するのが大変です。
信頼はお互いに育てるものですから
パートナーの問いかけには素直に答弁しましょうね(笑)♪
さあ、
今日も素敵な一日にしましょうねぇ~♪
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