辛い、苦しい、楽しい、嬉しい、人がいろんな経験をしいろんな感情を味わうのは人生を豊かにするために必要だから! 人間関係に悩むのも必要、楽しむのはもっと必要!! 心を整えればどんどん楽~になってきますよ! 身体の力を抜いて楽~~~に楽しみましょうね♪

『自分育ての人間関係~悩むのもヨカ、楽しむのはもっとヨカ♪~』

【ありレター】言葉使いを変えると願いが叶う♪180504

2018年05月04日

 
 
言葉は本当に不思議だとつくづく思います。
 

まずは質問です、 
○○さんはふだんどんな言葉を使っていますか?
 
 
  
たとえば

「そんなのムリ!」
 
「もう年だから!」
 
「そんなの理想だよ!」
 
なんて『NO』の意味の言葉をよく使っていたら
ちょこっと変えてみませんか?
 
 
 
例えば誰かが○○さんに提案しました。
 
 
 
「ねえ、こうしたら?」 
 
 
私達大人はその提案が可能かどうかを
今までの経験と条件の中で判断してしまいがちです。
 
 
 
「お金がないから」
 
「時間がないから」
 
「やったことないから」
 
 
 
この条件で考える癖を変えていくのです。 
 
 
 
まずは『NO』の否定の言葉ではなく、
『YES』の肯定の言葉から入るようにします。
 
 
 
「それエエなぁ~、楽しそう!」
  
「へぇ~、そんなこともできるんだ!」
 
いったん受け入れてから
 
「ねぇ、どうしたら出来るだろう?」
 
と一緒に考えるきっかけを作ります。
 
 
 
その時に条件なしで遊び感覚で
突拍子もないアイデアでもOKとします。
 
 
 
例えば、
 
「クルーズに行って世界中の人々と交流したら
 価値観がガラッと変わるよ!」
 
「時間が、お金が、仕事が・・・ムリ!」
 
と答えるのではなく、
 
「うわぁ、楽しそう!どうしたら行けるかなぁ?」
 
って相手を巻き込んでブレーンストーミングします。
 
 
 
まったく条件なしで遊び感覚で
どんどんアイデアを出していくと意識の中に
クルージングが大きく張り込んでイメージが湧きます。
 
 
 
するとワクワク気持ちが高まってきて
本当にクルージングに行きたいと思うようになって
具体的な方法を考えて行動するようになってきます。
 
 
 
私達はイメージできるから行動するという
特性をもった生き物なのです。
 
 
 
この特性を使えるようになると
可能性が飛躍的に高まっていろんなことが
実現しやすくなってきます。
 
 
 
○○さんもやってみませんか?
 
 
 
まずは言葉の使い方を変えるところから。
 
 
 
ね、簡単でしょ(笑)? 
 
 
 
この辺の話はとても面白いので
また機会を見つけてお伝えしますね。
 
 

さあ、
今日も素敵な一日にしましょうねぇ~♪

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配信者  心理カウンセラー
         有山 隆文
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