【ありレター】子供の笑顔は元気の源！180523
彼女たちは本当に頑張っている。
小さな子供たちを抱えて仕事はもちろん
家事や子育て、PTAや近所付き合いなどなど。
話を聴くと思のすごいパワーで毎日をこなしている。
ほとんど余裕なんてなく
自分の事すらあまり考えられないとのことです。
心のどこかに子供たちに苦しい生活と
寂しい思いをさせていることに対する罪悪感を
うっすらと感じながら過ごしている。
そんなママ達も時々ふっと立ち止まることがある。
「このままでいいんだろうか？」
そんな思いがよぎった時に
それまで見ないようにしていた不安が
嵐のように吹き荒れてどっと落ち込むときがある。
無性に信頼できる誰かに本音を聴いて欲しくて
直接会えなくても電話でも良いから話したくてと
じっと嵐の通過を耐えているような感じです。
そんな時に元気を出せと言っても無理です。
ママを元気にする有効な方法が一つあります。
それは宝物である子供たちの笑顔です。
寂しい思いをさせていると思っているママが
子供達が自分と暮らしていることを嬉しく思い
笑顔を見せてくれた時に不安が吹っ飛び
元気が湧いてくるのですね。
そんな場面に出会ったり話を聴かせてくれたら
私まで元気になってきたので気が付きました。
不安や悩みの中にいる人にとって
一番大切な人の笑顔が飛びっきりの特効薬だと！
誰でも落ち込む時がありますが
そんな時は自分の一番大切な人の笑顔を
思い出せるように写真やスマホの待ち受けに
するのはとても良い方法だと思います。
愛する人の笑顔って本当にすごいパワーですね♪
あなたの大切な人の笑顔を思い出してみませんか？
さあ、
今日も素敵な一日にしましょうねぇ～♪
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配信者 心理カウンセラー
有山 隆文
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