【No.340】ほっぷ・すてっぷ・じゃんぷ
YouTubeチャンネルが
そんな感じの話でした。
何の話だったかというと、、
--------------------------------
こんにちは！
人生脚本を書き換えて
思った通りの人生を生きる
今までの人生舞台を
かけがえのない宝物に変えて
Kindleとして世の中に発信する
心理学とスピリチュアルの両面から
ビジネスのお手伝いをしている
愛育クリエイター・高橋琴です。
過去に私がお手伝いしたKindleは
メール後半からどうぞ。
今朝の神田さんの
YouTubeチャンネルは
計画を立てる話。
昨日のメルマガとも
関係があるのですが、
そもそも私は、
計画を立てるのが苦手です。
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
そんなわけで朝活を
自分のために始めたわけですが、
朝早く行動を開始したからといって
計画立案・実行がうまくいくかというと
そうは問屋がおろさないわけです。
ですから、
朝立てた計画が、
夜でも実行できずに残っている
なんてことも
普通にあるわけで、、
そこがまずは改善点だよなー
と思いながら、
ここ数日モヤモヤしていました。
で、
今日の神田さんYouTubeを見たときに
これだ！と思ったのです。
それは、、
フューチャーマッピング！
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
神田さんといえば
フューチャーマッピング！
と思っている方にとっては
「いまさら？」
と思うかもしれませんが、
私にとっては
「そっかー！」と
納得の回答だったのです。
ちなみにフュチャーマッピングとは、
バックキャスト法という方法を用いた
計画立案に使うツールのことです。
もっと簡単にいうと、
得たい未来の結果から逆算して、
計画を立てるためのもの。
私、週間目標は立てていたのですが、
毎日の計画には、
このフューチャーマッピング
使っていなかったんです。（←使えよ
要するに、
未来からの逆算が中途半端で、
行動計画に全くコミットしていなかったんですね！
そりゃ達成も、中途半端で終わるわけだよ。笑
というわけで、
朝活開催が終わってから
フューチャーマッピングを書いてみて、
今日の行動計画を軌道修正しました！
何を、どのくらいの時間をかけてやるか
明確になると、
行動のハードルがぐっと下がる気がする！
週間計画でも
今日は軌道修正する日だったので、
完璧にそのタイミングだったのだと思います。
一足飛びじゃなくても、
たまには立ち止まっても、
ちゃんと進んできているんだなぁ
と思いました。
午後も引き続き
笑顔と感謝の半日にしたいと思います。
ではでは。
今日もいい１日です^ ^
高橋琴
P.S.
本日21時からも
フェイスブックライブやります！
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