【No.403】使う言葉が運命を創る
「思考」から始まっていますが、
私は最近、
ちょっと違うんじゃないかと
思うようになりました。
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こんばんは！
人生脚本を書き換えて
思った通りの人生を生きる
今までの人生舞台を
かけがえのない宝物に変えて
Kindleとして世の中に発信する
心理学とスピリチュアルの両面から
ビジネスのお手伝いをしている
愛育クリエイター・高橋琴です。
過去に私がお手伝いしたKindleは
メール後半からどうぞ。
マザーテレサの名言で
次のような言葉があります。
思考に気をつけなさい
それはいつか言葉になるから
言葉に気をつけなさい
それはいつか行動になるから
行動に気をつけなさい
それはいつか習慣になるから
習慣に気をつけなさい
それはいつか性格になるから
性格に気をつけなさい
それはいつか運命になるから
はじめてこの言葉を聞いた時、
雷に打たれたかのような
衝撃を受けたものです。
その頃から
「運命は自分で変えられる！」
「自分の人生は自分で創る！」
と思っていましたが、
これから新しく始まる運命の前に、
今がすでに運命だということに
気がついたからです。
正直、
「どうせ私なんか」と
思っていた自分の思考を
今すぐ変えなきゃ！と
めちゃくちゃ焦りました。
当時の自分は、
心か「幸せ〜」と
思えていなかったからです。
むしろ
「私は幸せだから大丈夫」
と思い込もうと
していたのです。
…一体何が大丈夫なのか
小一時間ほど、当時の自分に
問いただしたいですね。笑
なぜなら、
全く大丈夫じゃなかったからです！爆
要するに、気がつくと
「思考」が
常にネガティブ運転に
なった状態で、
毎日を生きていたのです。
気をつけても
ネガティブ寄りになっちゃうの
どうしたらいいんだろう？
それがいつも悩みでした。
しかし最近は、
思考があまり
ネガティブ寄りに
ならなくなってきたのです。
それは、
使う言葉を変えたから。
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
私は毎日、
オンライン朝活を開催していて
同じく起業仲間と
「今日のタスク出し」を
しているのですが、
その時間に
自分の「成功のイメージ」を
一緒に書き出すように
なりました。
最初は
「あれがこうなったら」
「これが叶ったら」
という具体的なことを
書いていたのですが、
なんとなく途中から
「今日も幸せ」
「今日も楽しい」
という言葉を
書くようになったのです。
朝活を続けて
５か月が過ぎましたが、
この威力は
半端ないです。
本当に毎日が
「幸せだなぁ」
と思えるようになりましたし、
ちょっとやそっとじゃ
落ち込まなくなりました。
おかげで？
朝活に参加してくださっている
方々からも、
「元気が出る」
「今日も１日がんばろう！と思えた」
と言ってもらえ、
お互いに良い習慣になっています。
思考を変えることは
もちろん大事です。
しかし、
１日に8000回も
変わる思考を、
常に良い状態に保つのは
並大抵のことでは
ありません。
では、どうしたらいいのか、
といえば、
「使う言葉を変える」
^^^^^^^^^^^^^^^^^^
ことだと思うのです。
最初は形だけでもいいから
「幸せだなぁ」と
言っていたら、
いつのまにか
幸せな気持ちになっています。
よく「未来を先取りする」
と言いますが、
使う言葉を変えることで、
ほしい未来の状態を
先に創ってしまうのです。
「幸せだなぁ」と
言うだけですから、
なんのリスクもありません。
言葉を変えるだけで
おのずと思考も変化していき、
いつのまにか
自分が望んだ思考状態で、
毎日を生きられるように
なっていくのです。
いやぁ言葉って
大事ですね。
ではでは。
今日もいい１日です。
高橋琴
P.S.
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