【No.476】私って価値ある人間なのかな？
言葉と心を繋げる専門家
高橋琴です。
仕事で行き詰まった時
思った成果が出ない時
「私のやってることって価値がある？」
と思ったことは
ありませんか？
私は時々、漠然と
「私は価値ある人間なのかな？」
と思ってしまうことがあります。
そういう時はたいてい
誰かと比べている時なのですが（笑）、
無性に自分の存在価値を
確認したくなるんですよね。^ ^;
だから誰かに連絡したり、
話を聞いてもらったり、
「それでいいんだよ」
と言ってもらえるように
調整したりします。
先日友人が話していたのですが、
うまくいかない渦中で
つらくて、苦しい時は
「いつもと変わらずにいてくれる人」
と一緒に過ごすといいよ、と
教えてくれました。
アドバイスしてくれるとか
励ましてくれるとか
ではなく、
ただ、ただ、一緒にいてくれる人。
そんな人と過ごす時間は
安らぎと穏やかな感覚を
取り戻し、
「あるがままの私」を
感じられるようになります。
私たちは、
我がまま＝自分らしく
生きていた方が
すべてうまくいきます。
人に迷惑をかける
という
「ワガママ」ではなく、
我のまま生きる
という
「我がまま」
その「我」が
わからなくなると、
自分の価値を
確かめたくなるのかな？
と思います。
何かができないと
期待に応えないと
人の役に立たないと
「自分は価値がない」
そう考えてしまいますが、
本当は、
何もできなくても
ただそこにいてくれるだけで
価値のある存在のはずなのです。
だからこそ、
何もしない自分の側に
ただいてくれる人の存在は
とても安心できて
安らぎになるのかな？と
思います。
あなたは周りに
そんな安心できる存在は
いますか？
もし今、いない、と
思うのであれば、
あなたが誰かの
安心な存在になってあげてください。
人に与えてあげることで
自分にも自然と
返ってきます。
見返りを求めず
喜んで与えた時に、
自分にも
大きなギフトが
届けられますよ。
ではでは。
今日もいい１日です。^ ^
高橋琴
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