「あいだの力学」の月刊メールマガジンです。 毎月11日に発行されます。

　　　　　「あいだの力学」の気になる間の話
　　　　　　----------------------------　　2020/11/11

皆さま、こんにちは！

朝晩の寒さが、布団から出る気持ちを萎えさせる季節になりましたが、
いかがお過ごしでしょうか？

先月、夫婦で健康診断を受けました。いつもならそれぞれ別々に
受けるのですが、今年は新型コロナの感染対策ということで、
近所にある指定の診療所で一緒に受けることになったわけです。

結果は2人とも「異常なし」の健康体ということで、それはそれで
よかったのですが…

健診の結果、より子の方が身長が2cmほど高いという事実が判明！

結婚11年目にして、まだまだ知らないことがあるもんだと、
改めて思った次第。

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【今月の気になる間の話】

●「わたし」と「ボディーワーク」のあいだがら

今年は新型コロナの影響で、受けようとしていた研修が次々と中止に
なったり、延期になったりしていましたが、少し状況が落ち着いたこと
もあり、先月から徐々に再開されてきたようです。
（もちろん、それぞれに感染対策を講じて…の話ですが）

TREというボディーワークをする、ぼく(和氣ひろゆき)の場合、定期的な
研修受講は、自分の能力維持はもちろんのこと、ぼく自身の調整のため
にも欠かせないものです。

どのような方法であれ、ボディーワークは、セッションを通じて、互いの
心身の状態を交換することがあるので、手法の違い、やり方の違いはあって
も、ワークをするセラピスト自身が自己の心身の状態を良好に保つことが
とても大事です。その意味では、セラピストとしての腕が多少悪くても、
心身ともに健康でいる方が、クライアントさんにとっては安全だとも言え
ます。

そんなわけで、今月の中ごろに行われる（少しヘビーな）リトリート研修に
参加するのですが、それに先立って、セラピストとしての勘を取り戻すため
に、先日軽めの研修に行ってきました。

研修の中でのピアセッションをしたのですが、そのときに組んだ方が…
実はちょっと苦手な雰囲気の方だったんです。

なんか、こう、話し方が「勘にさわる」感じがして。もちろん、研修で組む
そのときまでピアセッションをしたことはありませんでした。

どうなんだろう…と、ちょっと不安を覚えつつ…互いにセッションをすると…

あ～ら不思議！互いに互いの関わり方がうまくハマり、「する」方としても、
「される」方としても、とても充実したセッションの時間となったのでした。

そしてセッションを通じて、相手の方がとてもナイーブで、わたしに対して
も、細やかな気づかいをしているということも理解できたのです。相手の方
は、ぼくから「安心感」や「信頼」という感情を受け取ったようでした。

「心身の状態の交換」が、互いの理解を深めていく。そんな貴重な体験を
重ねているから、ほくはボディーワークを続けているのかもしれません。

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ところで…みなさんは、大事なものごとを決めようとするとき、どんな
ところに注意を払っていますか？

先日も大阪都構想に関する大事な選挙がありましたが、もしあなたがその
選挙に行かれたのなら、そのときを思い出してみると良いかもしれません。

ボディーワークをしているからなのか、ぼくの場合、自分のカラダの感じ
方を参考にしている場合が多いように感じます。


たとえば、大事な臓器である心臓。心臓が動くのは、カラダを動かすため
ですよね。肝臓だってそうです。肝臓が働くのは、カラダを健康に保つため
です。心臓のためにカラダがあるのではありませんし、肝臓のためにカラダ
があるわけでもありません。

人間に備わっている臓器の全ては、カラダのためにあるもので、臓器のどれ
かのためにあるわけではありません。

では、あなたの脳はどうでしょう？

人によってはちょっと違和感がある考え方かもしれませんが、
ぼくはしばしば…
　「脳だってカラダのためにあり、脳のためにカラダがあるわけではない」
…って考えています。

特にヒトは群れを成す動物から進化したのですから、脳がカラダのために
本来の力を「ちゃんと」発揮すれば、きっとカラダ(=個人)にも群れ(=社会)
にも、利益になる判断を下せるはずだ…と。

だから大事な判断を下すときには、カラダに訊いてみるのです。
ぼくは本当にカラダのための判断をしているのかな？…ってね。

（ひろゆき）


【今月のトピックス】

●和氣より子が、アカデミックコーチング学会で研究発表を行いました～！

現在発表論文集に収録される論文をまとめていま～す！
こうご期待！


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