人を信用してはいけない「不安が消えない人のための・生まれてきてよかったメールレッスン」
こんばんは
愛情飢餓サバイバルに伴走する
心理カウンセラー、
だんざきたつみです。
今回は
「人を信用してはいけない」
についてのお話になります
このビリーフをもっている人は
「人を信用することができません」
自分でコントロールすることが可能な
人物やお金、地位、立場、物
のみを信じようとする人もいます。
また
・人との距離感がわからない
・嫉妬心が強い
・グループ内などで自分の悪口を言われているような
気がする
などの感覚をもっています。
このような人は
幼少期に
親や周りの大人から何かしら
裏切られたことがある
学校でいじめにあっていた
などの経験があると
この
「人を信用してはいけない」の
ビリーフをもつようになるのです。
今まで、人を信用することが出来ない人が
急に、全ての人を信用しようとすると
怖いという感覚がおきてしまうので
まずは、身近にいる人から
少しずつ「信用してみてもいいかな」
くらいの感覚で、やってみていってはどうでしょうか。
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愛情飢餓サバイバルに伴走する
心理カウンセラー
だんざきたつみ
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