満月の夜の過ごし方【不安が消えない人のための・生まれてきてよかった！メールレッスン】
こんばんは
愛情飢餓サバイバルに伴走する
心理カウンセラー、
だんざきたつみです。
○○さん
台風の被害には遭われませんでしたか
我が家は何とか被害に遭わずに済みましたが
近隣の住宅、道路は冠水で一時、通行止めにも
天災は本当にいつやってくるかわからないもの
昨日の朝、無事に朝を迎えられたことに
感謝せざるを得なかったです
さて、今回はシリーズでお送りしていた
「ビリーフ」はちょっとお休みにして
私の「満月の夜の過ごし方」について
お話をしようと思います。
満月の夜の過ごし方については
ヒーラーさんなどがSNSなどで
発信をしているので
○○さんもそれらを参考に
自分なりの過ごし方をされているとは
思うのですが
私は、
寝る時にカーテンを開けて寝るのです
つまり月光浴！！
月の光を浴び
月を見つめながら
より自分の内に意識をむけて
自分の内を認めてあげてます
満月の夜には
自分自身を
自分で沢山満たしてあげているのです
もしよかったら
○○さんも
試してみてくださいね＾＾
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愛情飢餓サバイバルに伴走する
心理カウンセラー
だんざきたつみ
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