このメルマガの説明はありません。

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◆ プリミス企画お役立ちTips ◆
（Vol.180）
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○○さん

おはようございます！
(株)プリミス 白神です。


今回のテーマは

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

自己効力感を高める5つの方法
(rewrite by Claude)

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

です。


前回は
自己効力感を高める5つの方法
としてお伝えしました。

今回はちょっとお遊びというわけではないですが
生成AI Claude に前回メルマガの文章を入れて
「気さくな雰囲気でリライトしてみて」
というプロンプトを入れてみたところ
さすがな文章が返ってきたので
ご紹介したいと思います。

何が言いたいのかというと、
生成AIをまだ試していない方は
ぜひ試してみてください
ということです。

そういう私もまだ試し中ですので
これから積極的に使っていきたいと思います。

Claude はこちらです。
https://claude.ai/new

文章系はChat GPTよりも優れているという噂で
私もそのように感じます。

では、

「自己効力感を高める5つの方法(by Claude)」
プロンプト：気さくな雰囲気でリライトしてみて

元の文章も後ろにつけておきますね。

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【メルマガ】チームの自信アップ大作戦！5つの簡単テクニック
みなさん、こんにちは！
前回の「自己効力感を持とう！」の続編です。
今回は、新規事業や商品開発チームの皆さんに、
自信を高める超簡単な5つの方法をご紹介します。
さっそく見ていきましょう！

■自己効力感って何？おさらい
簡単に言うと、「自分ならできる！」という気持ちのことです。
これが強いと、チームのパワーも倍増！
では、チームの自信を高める5つの魔法のテクニックをご紹介します！
1.外の人とおしゃべり作戦
2.ミッション・ビジョン思い出し大会
3.応援団結成作戦
4.小さな勝利積み上げゲーム
5.言葉の魔法使い

それじゃあ、一つずつ見ていきますよ！

■1. 外の人とおしゃべり作戦
社内だけでモヤモヤしてない？
外の人と話すと新しい風が吹くんです！
パートナー候補や潜在顧客に「一緒にやりましょう！」って言われたら、テンション上がりますよね。
でも、全員が「いいね！」って言うわけじゃありません。
新規事業なら、5人中1人くらいが「いいね！」と言ってくれれば上出来です。
大事なのは、熱い想いを語ること。
それだけで自信がみるみる湧いてきますよ！

■2. ミッション・ビジョン思い出し大会
「うちのチーム、何のためにあるんだっけ？」って時々思い出すのが大切。
アイデア：
•ミーティングの始めに「我らが使命は…」って言ってみる
•デスクに目標を貼っちゃう
•スマホの待ち受けにビジョンの絵を設定
こんな小技で、毎日ワクワクできちゃいます！

■3. 応援団結成作戦
新しいアイデアって、時々理解されにくいんですよね。
そんな時こそ、応援団が必要！
こんな人を探そう：
• 新規事業の苦労を知ってる先輩
• チャレンジ精神旺盛な同僚
「君の挑戦、めっちゃカッコいいよ！」って言ってくれる人がいるだけで、心強いですよね。
■4. 小さな勝利積み上げゲーム
大きな目標は小さな成功の積み重ね。小さな勝利を重ねて、自信をアップさせましょう！
やってみよう：
•ちょっとしたリサーチ結果を共有
•簡単な試作品を作ってみる
•新しいアイデアを小規模でテスト
うまくいかなくても「よし、また一歩前進！」って考えちゃいましょう。

■5. 言葉の魔法使い
最後は、言葉の魔法です。ちょっとした言い方を変えるだけで、自信がグンと上がります。
例えば： 「むずかしそう…」→「やってみよう！」 「できるかな…」→「絶対できる！」 「無理かも…」→「なんとかする！」
ポジティブな言葉を使うと、脳も「よっしゃ、がんばろう！」ってなっちゃうんです。

■さいごに
いかがでしたか？これらの方法を試してみて、チームの自信をアップさせてください。
マネージャーの皆さん、これらのテクニックを使ってチームを盛り上げてみてください。
きっとプロジェクトが加速しますよ！
個人的にもチームでも、コーチングを受けるのも超オススメです。
興味がある方は、ぜひご連絡ください！
それじゃあ、みなさんのプロジェクトが大成功しますように！
頑張ってください！

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〜〜元の文章〜〜


タイトル ：自己効力感を高める5つの方法

前回のメルマガは
「自己効力感を持とう！」
というテーマでお伝えました。

今回は、その続編として
新規事業開発や商品開発プロジェクトチームが
自己効力感を高める具体的な5つの方法をご紹介します。

まず、おさらいとして自己効力感の定義を簡単に。

自己効力感とは
「自分は目標を達成できる」
「自分は何かを成し遂げられる」
「自分ならできる」
と信じる気持ちのことです。

では、チームの自己効力感を高める5つの方法を見ていきましょう。

1．外部と話す（現場に出る）
2．ミッション・ビジョンを振り返る
3．応援してくれる人を見つける
4．小さい成功を重ねる
5．言葉を変える

それでは、順番に詳しくみていきます。

1. 外部と話す（現場に出る）
新規事業開発で最も効果があるのは
外部の人々と直接対話することです。

社内での議論だけでは、
しばしばダメ出しやネガティブな意見が多くなりがちです。
また社内でいくらポジティブな意見をいただいたとしても
机上の空論の粋を超えません。

一方、外部のパートナー候補や見込み顧客・企業から
「○○さん、ぜひ一緒にやりましょう！」
「企画がGoしたら、ぜひ協力させてください！」
というような前向きな反応をいただけたら
自己効力感も爆上がりですね。

ただし、注意点もあります。

必ずしもポジティブな意見ばかりいただけるわけではありませんが、
逆に、ポジティブな意見ばかりの場合は新規性が低い可能性があります。

新規事業の場合、2割くらいのポジティブな意見があればちょうど良いと思って下さい。

重要なのは、外部の人々にミッション・ビジョンや熱意のこもった企画ストーリーを語ること。
それだけで自己効力感を高める効果があります。

2. ミッション・ビジョンを振り返る
定期的にミッションとビジョンを振り返ることで
チームの使命感とワクワク感が向上します。

そのためには例えば
・ミーティングの冒頭や終わりにミッション・ビジョンに触れる
・デスクにミッション・ビジョンを掲示する
・スマートフォンのロック画面にビジョンを表す画像を設定する
このようなことを実践してみて下さい。

これらの小さな工夫が
日々の自己効力感向上につながります。

3. 応援してくれる人を見つける
新規性の高い企画は、時に理解されにくいものです。
そんな時こそ、本気で応援してくれる人を見つけましょう。

企画の良し悪しにかかわらず
新しいことにチャレンジしている姿勢を
本気で応援してくれる人は必ずいます。

新規事業開発の経験者
チャレンジの価値を理解している人

周囲にこのような理解者が増えるとよいですね。
是非応援してくれる人を見つけて下さい。

4. 小さい成功を重ねる
小さな成功体験の積み重ねで
自己効力感が高まります。

ちょっとしたリサーチで高評価をもらう
簡単な実験で成功する
プロトタイプで形にしてみる
様々なアイデアを小規模に試してみる

小さく行動してみてうまくいけば
自己効力感も上がります。

失敗も「進捗の一部」と捉え、
どんどんチャレンジしていきましょう。

5. 言葉を変える
最後は、
「言葉を変える」
「ポジティブな言葉を使う」
です。

例えば
「できるかな...」→「できる！」
「難しそう...」→「やってみよう！」
「無理かも...」→「必ずやり遂げる！」
というように言葉を変えてみましょう。

これは「脳をだます」テクニック。
ポジティブな言葉を使うことで
徐々に前向きな思考が身につきます。

是非ポジティブな言葉で自己効力感を高めてください。


新規事業開発や商品開発プロジェクトチームの
自己効力感を高める5つの方法をご紹介しました。

マネージャーの皆さまは
プロジェクトチームの自己効力感（組織効力感）が上がるように関わることで
プロジェクトが加速するはずです。

是非意識してみてください。

また自己効力感を高めるには
個人でコーチングを受けたり、
チームでチームコーチングを受けるのも
非常に効果的です。

仕事で私が最も意識している部分のひとつですので
ご興味のある方は、ぜひご連絡ください。

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最後までお読みいただきありがとうございました。